一,跖腱筋膜炎,疼痛的部位靠脚掌前面一点,这样的疼法可以吃点壮骨的药物。
二,骨刺,一般的治疗方法是激素,抽液,方法抗生素等治疗。
三,由于肌肉或者说是韧带的长期劳损,受凉引起的无菌性炎症引起的症状,这可以用活血化瘀,散寒祛湿的药物改善新陈代谢,达到治疗效果目的,同时也可以配合中医推拿,理疗来进行辅助治疗等等,也可以自己在家按摩,由上到下的顺序,慢慢按。
四,由气血虚引起的症状,这样也可以用药物代替,活血也可以慢步行走。
五,脚面肿痛,可能是扭伤,吃点消炎药就可以恢复,每次洗澡时把脚做一番检查,看看有没有长鸡眼,指甲有没有长到肉里面,有没有长硬皮,如果长了硬皮,可以自己处理,也可以去专门的修脚店进行保养。