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腿像抽筋一样疼怎么办

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医生主讲实录

首先应该立即尽量减少腿部的活动,然后躺在床上适当的用一些热毛巾等进行热敷。防止可能是否着凉造成的,下面我给大家做详细的介绍。

通常腿像抽筋一样的疼,可能是因为肌肉不自主的抽搐而产生的疼痛,维持的可能时间只有几秒或者是十分钟不等。这时候可以垂直地站立,左脚踏前,双手向前伸,长按腰部,背部保持挺直,双手及肩膀尽量的向前迟疑挺直。就是右脚小腿会有拉紧的感觉,这个动作要维持十到十五秒。

当然也可以是由于缺钙引起的低钙血症,可以注射一些葡萄糖酸钙或者是维生素c等。当然也有可能是有一些比如说,腰椎间盘突出,椎管狭窄等所引起的神经的刺激,从而在神经分布区域产生了一种刺激。

以上内容仅供参考

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