人体正常体温是在36到37度之间,35.5度是人体偏低的现象,人的体温会随每个人的体质差异会有所不同,35.5不是低烧,与低烧是两个概念,只是属于人体体温偏低的情况。
如果体温35.5,患感冒的话,在饮食方面要注意,多吃一些容易消化的流质饮食,如菜汤,稀粥,蛋汤等,多吃富含维生素c及红色的食物,如西红柿,苹果,葡萄,草莓,咸菜,橘子,西瓜及牛奶,鸡蛋等。
日常要生活,规律劳逸结合,坚持规律且适当的体育锻炼,增强体质提高抵抗力,这是内空气流通,避免受凉过度疲劳,年老体弱易感者更应该注意发货,上呼吸道感染流行时应戴口罩,避免在人多的公共场合出入,要保持情绪乐观稳定,多喝水。