首先上火嘴巴起泡,是胃肠道功能失调,上火所引起的,生活上要注意忌含酒精的饮料,忌食辛辣、刺激性且油腻、油炸、发性的食物,规律生活不要熬夜,保持好良好的心态,不要急躁,多吃五谷杂粮、新鲜蔬菜、水果,多喝水,少熬夜。可以口服黄连上清片、维生素b,一般嘴上起泡都与上火有很大的关系,一般可用锡类散进行治疗,此药有清火、解火、利尿的功能,此药对于心胸烦热、面赤、口舌生疮、口渴等,症状有很好的治疗效果。
平时要注意个人口腔卫生,养成良好的个人口腔卫生习惯,也可以适当服用金银花露,这样可以缓解上火的症状,平时要多喝白开水。
养成良好的个人口腔卫生习惯,比如早晚刷牙,饭后漱口等,良好生活习惯,并注意多吃一些新鲜的蔬菜、水果来补充维生素c。