为你推荐

• 缓解颈椎病疼痛的小窍门

  缓解颈椎病的小窍门，应该说还是比较多的，我们把一些实用一点的，特别是能够在家庭使用的方法，我跟大家介绍几个，一个，就是热敷、颈部的热敷，这是我们经常可以使用的，不管是用热水袋还是热水瓶，就是可以发热的瓶子，或者一些热敷袋，这些都可以在颈部进行热敷。现在目前条件好了，有些家庭还买一些相关红外线，也还是作为一个热疗，它可以在家庭使用，而且热疗的作用，可以缓解肌肉的痉挛，增加它的活血化瘀的能力，改善它的无菌性的炎症，对缓解疼痛确实是有一定好处的。另外就是要注意保持休息，注意保持良好的精神状况，也是非常重要的。第三个方面就是要适度的活动，颈椎是不能不动，也不能多动，还是要进行一些活动，例如抬头，特别是伏案时间比较长的人，最好是一个小时左右，最好起来活动个五分钟，前屈、后伸、左右侧屈、左右的旋转。最好还有一点，就是定时的远视一下看看，特别看绿色的植物，特别在窗前，看绿色植物，不仅能够缓解我们的颈椎疲劳，同时也可以缓解我们的视疲劳，这些都对我们，也是很有帮助的一些方法，这些小窍门大家可以时常用一用。

  

  01:55
  田峻 副主任医师武汉大学中南医院

  2019-12-09 24650次

• 治疗耳鸣的小窍门

  治疗耳鸣有没有小窍门，因为首先耳鸣有很多原因引起，那么耳科医生会先给你检查，看看这些引起耳鸣的原因，能不能明确的找到，比如说，有没有外耳道的耳屎堵住了，有没有中耳炎，如果是由这些，可以找到原因引起的，那么你首先要解决这些原因，另外很困扰的，就是医生会告诉，你得的是一个神经性的耳鸣，你其他的地方没有任何问题，就是和你的听力下降，相伴随而发生的，或者和以前接触过的噪声，有人受了一些，很大噪声的暴露以后，刺激以后出现了耳鸣。那么这种情况下耳鸣怎么治疗，治疗它有一些，甚至一些客观的，专业的治疗方法，那么有没有小窍门呢，其实小窍门很简单，就是你要去首先要忽视它，你不能把它当作你的敌人，你要把它当作您目前，你越是忽视它，那么这个耳鸣的声音，就越是不会被你所感知到，那么这种情况下，你需要保证充足的睡眠，你需要情绪放松，你需要去不要刻意地，去留意这个耳鸣的声音，那么自然而然的，你可能慢慢的，你就会不会感知得，这么明显这种耳鸣的声音，那么这个耳鸣，对你就不会造成很大的困扰。

  

  01:32
  谢静 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-12-03 57467次

• 肩膀受风疼痛怎么办
  一、可采用物理疗法。比如推拿、按摩、局部光线照射可减轻肩膀的疼痛。二、如果推拿按摩无法缓解疼痛，可将毛巾浸在加盐和醋的热水中热敷肩膀，也可缓解肩膀的疼痛。三、可以服用一些活血止痛的药物来改善症状，比如炎痛喜康片、活血止疼散，若肩膀持续疼痛无法改善，建议到当地医院就诊进一步明确诊断。
  语音时长 1:01”
  刘超 主治医师营口市中心医院

  2018-10-23 20149次

• 肩膀受风的症状
  肩膀受风是在中医学上称为风寒肩痛，肩膀受风引起疼痛的原因有很多种，如果我们在日常生活中的遇到不明原因的肩膀疼痛了，不建议私自用药治疗，如不能对症的，有可能会加重疼痛的症状。肩膀受风的症状的主要是肩膀的疼痛，疼痛性质的为钝痛或者是隐痛不影响上肢的功能活动，疼痛的范围或者是局限于肩部或者是影响肩后部或者是肩背或者是肩前部影响上臂，甚至影响到了颈部，肩部会感觉发凉，遇暖或者是抚摸后，疼痛往往会减轻。
  语音时长 1:17”
  徐超 主治医师潍坊市第二人民医院

  2018-09-10 11688次

• 肩膀受风疼痛小窍门怎么办
  肩膀受风疼痛这种症状属于一种慢性的免疫系统疾病，应该抓紧时间接受治疗。长期用同一种姿势有可能会出现手指的麻木现象的，适当多活动，必要时用一些营养神经的药。建议肩周炎患者抓紧时间接受正规的治疗。平时睡觉的时候可以采用颈椎枕即“糖果”枕或可以用粗细适当的饮料瓶垫在颈椎中部起到矫正生理曲度,使颈椎更稳固。
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-22 3102次

• 肩膀受风疼痛怎么办
  病情分析：可以口服消炎止痛的药物，比如布洛芬缓释胶囊，萘普生片等，还可以做理疗，针灸，推拿，按摩等辅助治疗，外用舒筋活血的膏药，比如关节止痛膏等。如果效果不好可以进行封闭治疗，临床上常用的药物有曲安奈德注射液。意见建议：建议注意保暖，避免受风着凉，不能过度劳累。可以每天晚上热敷一下，按时作息，不能熬夜，生活有规律，清淡饮食。
  于立志 主治医师滨州市中心医院

  2020-08-12 1102次

• 肩膀受风疼痛小窍门
  并没有肩膀受风疼痛小窍门，出现肩膀受风疼痛需要根据情况采取热敷等物理方法、按摩等中医治疗、药物治疗等方式进行缓解。肩膀受风疼痛，往往是肩关节由于寒冷刺激，使局部出现血液循环不良、肌筋膜炎等情况，进而导致出现无菌性炎症导致；也有部分患者存在肩袖损伤的情况，此时受风会引起局部循环障碍，造成关节腔内积液，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-09 0次

• 肩膀受风疼痛怎么治疗最快最好
  肩膀受风疼痛可能是落枕、肩周炎、颈椎病、风湿性关节炎、痛风性关节炎等原因所致，建议及时就医，并遵医嘱通过物理治疗、药物治疗等方法进行改善。1、落枕：如果晚上睡觉时，肩膀受寒风刺激，会导致局部血管收缩、肌肉痉挛，引起疼痛、僵硬等症状。通过按摩能够舒缓肌肉，促进局部的血液循环，有利于减轻症状。2、肩周炎
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-01-29 0次