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• 缓解颈椎病疼痛的小窍门

  缓解颈椎病的小窍门，应该说还是比较多的，我们把一些实用一点的，特别是能够在家庭使用的方法，我跟大家介绍几个，一个，就是热敷、颈部的热敷，这是我们经常可以使用的，不管是用热水袋还是热水瓶，就是可以发热的瓶子，或者一些热敷袋，这些都可以在颈部进行热敷。现在目前条件好了，有些家庭还买一些相关红外线，也还是作为一个热疗，它可以在家庭使用，而且热疗的作用，可以缓解肌肉的痉挛，增加它的活血化瘀的能力，改善它的无菌性的炎症，对缓解疼痛确实是有一定好处的。另外就是要注意保持休息，注意保持良好的精神状况，也是非常重要的。第三个方面就是要适度的活动，颈椎是不能不动，也不能多动，还是要进行一些活动，例如抬头，特别是伏案时间比较长的人，最好是一个小时左右，最好起来活动个五分钟，前屈、后伸、左右侧屈、左右的旋转。最好还有一点，就是定时的远视一下看看，特别看绿色的植物，特别在窗前，看绿色植物，不仅能够缓解我们的颈椎疲劳，同时也可以缓解我们的视疲劳，这些都对我们，也是很有帮助的一些方法，这些小窍门大家可以时常用一用。

  

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  田峻 副主任医师武汉大学中南医院

  2019-12-09 25179次

• 治疗耳鸣的小窍门

  治疗耳鸣有没有小窍门，因为首先耳鸣有很多原因引起，那么耳科医生会先给你检查，看看这些引起耳鸣的原因，能不能明确的找到，比如说，有没有外耳道的耳屎堵住了，有没有中耳炎，如果是由这些，可以找到原因引起的，那么你首先要解决这些原因，另外很困扰的，就是医生会告诉，你得的是一个神经性的耳鸣，你其他的地方没有任何问题，就是和你的听力下降，相伴随而发生的，或者和以前接触过的噪声，有人受了一些，很大噪声的暴露以后，刺激以后出现了耳鸣。那么这种情况下耳鸣怎么治疗，治疗它有一些，甚至一些客观的，专业的治疗方法，那么有没有小窍门呢，其实小窍门很简单，就是你要去首先要忽视它，你不能把它当作你的敌人，你要把它当作您目前，你越是忽视它，那么这个耳鸣的声音，就越是不会被你所感知到，那么这种情况下，你需要保证充足的睡眠，你需要情绪放松，你需要去不要刻意地，去留意这个耳鸣的声音，那么自然而然的，你可能慢慢的，你就会不会感知得，这么明显这种耳鸣的声音，那么这个耳鸣，对你就不会造成很大的困扰。

  

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  谢静 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-12-03 58277次

• 肩膀受风疼痛怎么办
  一、可采用物理疗法。比如推拿、按摩、局部光线照射可减轻肩膀的疼痛。二、如果推拿按摩无法缓解疼痛，可将毛巾浸在加盐和醋的热水中热敷肩膀，也可缓解肩膀的疼痛。三、可以服用一些活血止痛的药物来改善症状，比如炎痛喜康片、活血止疼散，若肩膀持续疼痛无法改善，建议到当地医院就诊进一步明确诊断。
  语音时长 1:01”
  刘超 主治医师营口市中心医院

  2018-10-23 20382次

• 胃炎缓解疼痛小窍门
  胃炎缓解疼痛的小窍门有可以喝温开水暖胃，手放在胃体表部位进行按摩，还可以口服抑制胃酸分泌的药物，比如奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑、雷尼替丁、西咪替丁缓解疼痛。胃炎的病人如果经常出现胃痛，应该尽早完善胃镜检查，进一步明确疼痛的原因。平时在饮食上应该吃一些清淡的容易消化吸收的食物，少吃辛辣刺激、生的、冷、过硬、不卫生，过于油腻不容易消化吸收的食物。要注意饮食规律，避免暴饮暴食，戒烟戒酒，注意休息，避免疲劳、熬夜等不良生活习惯。
  语音时长 01:25”
  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2019-08-07 5382次

• 肩膀受风疼痛小窍门怎么办
  肩膀受风疼痛这种症状属于一种慢性的免疫系统疾病，应该抓紧时间接受治疗。长期用同一种姿势有可能会出现手指的麻木现象的，适当多活动，必要时用一些营养神经的药。建议肩周炎患者抓紧时间接受正规的治疗。平时睡觉的时候可以采用颈椎枕即“糖果”枕或可以用粗细适当的饮料瓶垫在颈椎中部起到矫正生理曲度,使颈椎更稳固。
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-22 3302次

• 肩膀受风疼痛怎么办
  病情分析：可以口服消炎止痛的药物，比如布洛芬缓释胶囊，萘普生片等，还可以做理疗，针灸，推拿，按摩等辅助治疗，外用舒筋活血的膏药，比如关节止痛膏等。如果效果不好可以进行封闭治疗，临床上常用的药物有曲安奈德注射液。意见建议：建议注意保暖，避免受风着凉，不能过度劳累。可以每天晚上热敷一下，按时作息，不能熬夜，生活有规律，清淡饮食。
  于立志 主治医师滨州市中心医院

  2020-08-12 1302次

• 肩膀受风疼痛小窍门
  并没有肩膀受风疼痛小窍门，出现肩膀受风疼痛需要根据情况采取热敷等物理方法、按摩等中医治疗、药物治疗等方式进行缓解。肩膀受风疼痛，往往是肩关节由于寒冷刺激，使局部出现血液循环不良、肌筋膜炎等情况，进而导致出现无菌性炎症导致；也有部分患者存在肩袖损伤的情况，此时受风会引起局部循环障碍，造成关节腔内积液，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-09 0次

• 肩膀受风疼痛怎么治疗最快最好
  肩膀受风疼痛可能是落枕、肩周炎、颈椎病、风湿性关节炎、痛风性关节炎等原因所致，建议及时就医，并遵医嘱通过物理治疗、药物治疗等方法进行改善。1、落枕：如果晚上睡觉时，肩膀受寒风刺激，会导致局部血管收缩、肌肉痉挛，引起疼痛、僵硬等症状。通过按摩能够舒缓肌肉，促进局部的血液循环，有利于减轻症状。2、肩周炎
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-01-29 0次