1、一定要注意定期的去医院复诊,这个是最为关键的,本身有心衰,一定要注意观察心衰有没有变化,有没有好转,有没有恶化加重,平时需要规律的服用药物,所以要定期的去医院复诊。
2、平时的饮食当中,一定要注意清淡饮食为主,不要暴饮暴食,如果暴饮暴食就有可能会增加心脏的负担,诱发急性心衰的发作。
3、要注重锻炼身体,虽然说有心衰,但是也要根据自身的心衰的情况,然后锻炼身体,可以选择快走、慢跑、适当的游泳都是可以的。
当然要根据心衰的严重程度,通过锻炼才有可能会增强心肌的收缩力,有利于心脏功能的恢复。
4、要养成良好的生活习惯,注意戒烟限酒,不要熬夜。
最后一点就是要保持心理平衡,不要总是紧张焦虑,一定要注意避免情绪的波动。