针对一些急性的头痛一般如果排除一些急性脑血管疾病头痛,那么自己可以按摩,比如说对自己的太阳穴按摩、印堂穴的按摩可以迅速缓解头痛。还有一些发烧引起的头痛,通过一些物理降温的方式也可以缓解头痛,可以家里面备一些止痛药,例如芬必得、布洛芬缓释胶囊,但是如果不能明确病因最好还是到医院进行及时就诊。
在平时生活中可以多食用富含纤维素和维生素的水果蔬菜,饮食要多样化,杂食五谷杂粮,进食易于消化而质地较软的食物,忌食或少食刺激性食物,不宜食用香燥煎烤的食物,忌食油腻生冷及热性食品。
针对一些急性的头痛一般如果排除一些急性脑血管疾病头痛,那么自己可以按摩,比如说对自己的太阳穴按摩、印堂穴的按摩可以迅速缓解头痛。还有一些发烧引起的头痛,通过一些物理降温的方式也可以缓解头痛,可以家里面备一些止痛药,例如芬必得、布洛芬缓释胶囊,但是如果不能明确病因最好还是到医院进行及时就诊。
在平时生活中可以多食用富含纤维素和维生素的水果蔬菜,饮食要多样化,杂食五谷杂粮,进食易于消化而质地较软的食物,忌食或少食刺激性食物,不宜食用香燥煎烤的食物,忌食油腻生冷及热性食品。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测