脂溢性皮炎发生的原因和皮脂溢出,微生物神经递质异常,物理气候因素,营养缺乏以及药物等的作用有关,精神因素,饮食习惯,b族维生素缺乏,喝酒等,对这个病的发生发展都有一定的影响,这个影响因素之一,饮食方面一定要格外注意不能吃的食物,主要包括刺激油脂分泌的一些食物,如辛辣刺激的食物,包括辣椒,生的葱姜蒜等。
另外过油的食物,如肥肉,油条,烧烤,火锅等,这些个食物,进食之后容易加速油脂的分泌加重症状,所以说也是尽量避免的,多吃一些水果蔬菜,做到清淡饮食,少吃肉,限制多脂多糖饮食,也要避免过度的精神紧张,生活规律,睡眠充足。