膝关节外侧半月板损伤之后,首先要积极去完善膝关节核磁共振检查,明确半月板损伤具体程度。如果具有手术指征,需要积极进行手术治疗。手术治疗之后,要进行支具或者石膏固定四到六周时间。同时,要保持伤口清洁干燥,加强换药、避免沾水,防止细菌化脓性感染;还要指导患者进行股四头肌,以及小腿腓肠肌、胫前肌这些肌肉收缩功能锻炼,防止静脉血栓形成。
如果是保守治疗的话,也需要进行石膏固定三到四周时间,受伤两天之内可以进行间断性冷敷、受伤两天之后局部热敷,不要推拿按摩。当然,还要积极地进行体育运动锻炼,防止静脉血栓形成,应用消炎镇痛药物洛索洛芬钠进行对症治疗。