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• 怎样才能长高

  对于孩子、青少年来讲长高可能某种程度上是由基因决定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大关系，要想长高，首先要多睡觉，营养要跟得上。第二，如果要想长得高，就需要骨头变长，骨头变长需要骨头两边的骨骺来发育。骨骺是使骨头延长的两个组织结构，而对骨骺的刺激就是弹跳等等纵向挤压，也就是纵向的对骨骺刺激，使骨骺的生长更活跃，骨骺更活跃就会产生更多的骨质，使骨头变得更长。所以打篮球、弹跳的运动对长高有一定的好处的，只是有一定的好处，但是不能认为打篮球能使每个人长高，是不一定的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 1744次

• 怎样才能治好阳痿

  阳痿是勃起功能障碍的曾用名，也叫ED，它主要指的是过去三个月内，阴茎持续不能达到，和维持足够的勃起，进行正常的性生活。勃起功能障碍是男性性功能障碍非常常见的一个类型，也是让男性无法启齿的一个疾病。尽管ED不是一个危及生命的疾病，但是和生活质量、性伴侣的关系和家庭稳定等，都是密切相关的。怎样才能治好勃起功能障碍呢，第一个就是我们常谈到的心理治疗方法，因为心理因素在勃起功能障碍里边，占的因素非常重要。心理治疗主要适用于一些，由于心理压力或者是精神紧张、焦虑，导致的勃起功能障碍，主要是对这样的患者，进行心理的疏导，放松压力，纠正对性知识的错误理解，从而起到改善勃起功能障碍的作用。临床上采用的心理治疗，联合药物治疗的方法，主要是用来帮助患者恢复信心，更好的改善勃起功能障碍。第二个就是口服药物治疗，口服药物治疗的效果，还是比较明显的，方法也比较简单，目前是被广泛应用。代表的药物有酚妥拉明、阿扑吗啡、他达拉非等等，其中欣炜歌-他达拉非，因为具有起效快、作用时间长的优势，得到了ED患者一个比较良好的认同。手术治疗也是一个选择，包括了真空负压装置、缩窄环，还有就是阴茎假体植入，阴茎海绵体药物注射等等，阴茎动脉的重建术，以及阴茎静脉结扎也都有效。以上这些治疗方法，患者是一定要经过确诊以后，在医生的指导下进行，平时生活中注意减少压力的释放，戒烟戒酒，防止手淫一些不良生活习惯，多吃一些有利于勃起的食物，比如说韭菜、洋葱、羊肉、海鲜食物等等，这些都有助于改善，患者的勃起功能。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2019-09-11 3355次

• 怎样才能去老年斑
  首先要知道老年斑是什么，老年斑就是医学上的脂溢性角化病，又称老年疣，是老年人最常见的良性表皮增生性的肿瘤，一般与皮肤的老化、日光的照射、慢性的炎症刺激等有关。得了老年斑，该怎么办，因为一般老年斑是发生在暴露部位，有颜面、四肢末端，这些位置可以使用局部的激光冷冻、电灼烧治疗。不需要特别的外用药，外用药也是无效的，经过激光冷冻、电灼治疗后，要避免日晒慢性的炎症刺激，避免它继续再发。
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  贺镜宇 副主任医师中国人民解放军第三零三医院

  2019-06-27 5810次

• 脸上怎样祛斑
  发生在面部的色素斑与紫外线的照射有很大的关系，面部的色素斑患者一定要注意防晒，在外出的时候适当的涂防晒霜，对于色素斑的去除是有帮助的。除此之外，发生在面部的色素斑，还可以使用药物来治疗，常用的药物有维生素c，维生素e，烟酰胺，谷胱甘肽等等，外用的药物主要是选择脱色剂，比如说氢醌霜，有些患者单纯保守治疗效果是比较差的，也可以选择激光手术的方法来治疗的，除此之外也可以选择果酸换肤或者其他的方式来处理，在治疗期间要清淡饮食，避免刺激性的食物。
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  罗锐军 主治医师河源市人民医院

  2019-11-18 5564次

• 怎样才能祛痦子
  怎么去除痦子需要根据痦子的大小进行决定。如果痦子比较大，就需要通过手术的方法切除，以免导致皮肤出现恶化的情况。如果痦子比较小，就需要通过激光手术的方法，激光手术可以将物质内的黑色素细胞迅速击碎，然后随皮肤新陈代谢排除体外，就可以达到去除的效果。做完手术以后可以多吃一些高蛋白的食物，补充身体所需的营养，还可以促进伤口愈合。
  刘毅 住院医师湖南中医药大学第二附属医院

  2022-03-25 201次

• 怎样才能祛痦子
  可以通过激光手术的方式祛痦子。激光手术祛痦子安全有效，而且副作用比较小，不会伤害到正常的皮肤，恢复的也比较快。激光手术以后局部会有红肿疼痛的症状是比较正常的，大概需要10天到15天的时间能够消肿。激光手术以后也要做好局部护理工作，短期内不要做一些剧烈的运动。
  林燕 副主任医师山东第一医科大学附属皮肤病医院

  2022-03-25 201次

• 怎样才能祛斑治标又治本
  通常情况下，可以用光子嫩肤、超皮秒激光、果酸焕肤、注意防晒、使用美白产品等方法祛斑。如果脸上存在斑点，建议选择正规的医疗机构治疗。1、光子嫩肤：通过彩色光束对皮肤进行照射，可以击碎表皮和深层中的色素，随着身体的代谢功能排出体外后，可以达到祛斑的目的。光子嫩肤，一般参考价格在1000~3000元/次，
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-06-05 0次

• 脸上长斑怎样才能最快消除斑
  并不存在脸上长斑怎样才能最快消除斑的说法，此说法不正确，脸上长斑可以通过加强防晒、规律作息、果酸焕肤、二氧化碳激光、光子嫩肤等，如果有不适症状，建议立刻就医。1、加强防晒：脸上长斑以后如果不注意防晒，则会增加斑的面积和数量，因此外出时需要选择合适的方式防晒，比如佩戴防晒帽、打太阳伞、均匀涂抹防晒霜等
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-09-05 0次