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医生主讲实录

感冒是可以吃巧克力的,感冒的时候吃巧克力是有好处的。但是感冒的时候是不宜吃甜食的,这两者并非完全对立。感冒的时候不妨选择甜度比较低的黑巧克力特别是可可粉含量在70%以上的黑巧克力,而且要注意适量的食用,如果感冒的同时还觉得头痛,最好不要吃巧克力以免加重病症。

巧克力含有一些抗菌属性的多肽类的物质,它含有增强免疫力的一些微量元素锌,日常吃黑巧克力可以增强抵抗力,也可以降低感冒的几率,但是已经患上感冒的时候,其中所含的一些可可碱有益于神经系统的健康,止咳的功效比普通感冒药还要好,所以感冒的时候建议可以吃一些巧克力。

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