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• 阳康后肺气不足，体虚乏力怎么办

  阳康指的是新冠病毒感染康复后，此时肺气不足、体虚乏力可以通过服用中成药进行调理。中医理论认为脾属土，肺属金，中医有一个治法叫做培土生金，意思是说用补益脾土的方式来起到补益肺气的效果，可用于肺气不足的治疗。此时可以喝一些含有黄芪成分的药物，既能补脾养胃，又可以生津益肺，比如常用的好好黄芪颗粒。肺主一身之气，肺气不足会影响到人的呼吸和免疫，新型冠状病毒康复后，肺气虚容易动则气喘，倦怠乏力、少气懒言等，平时稍微动一下或者走路等，就更容易气喘，甚至上楼都觉得没有力气。还容易咳嗽，比如痰热未清，肺阴受伤，肺的宣发肃降功能失调。这些都是肺气虚的一些表现。另外，肺主皮毛，如果肺气不足，我们体表的卫外功能就会下降，也就是西医说的免疫力下降，会表现为怕风、容易感冒。所以出现疲倦乏力、少气懒言，容易气喘、容易反复感冒、怕风的患者，一般多是肺气不足，要及时进行干预治疗。如需用药，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2023-01-18 62294次

• 阴阳双虚怎么调理

  阴阳两虚是既有阴虚又有阳虚，阴虚表现为太热，阳虚表现为怕冷，阴阳两虚患者是出现既怕冷又怕热症状。阴阳两虚需要用滋阴补肾、温阳壮阳的药来治疗，临床上还要根据是阴虚重，还是阳虚重来选择药物。比如阴虚比较严重的会出现耳聋、耳鸣、口咽干燥、腰膝酸软疼痛等，就要用滋补肾阴的药物来治疗。如果是伴有四肢不温、畏寒怕冷的症状，就要用温补肾阳的药物来治疗。另外也可以在腰背部的穴位进行艾灸，也可以达到调补阴阳的效果。还可以通过食疗，可以吃一些补阳的食物，包括牛肉、羊肉、鹿肉、鸽子肉、狗肉等，还可以吃些滋阴的蔬菜，包括芹菜、木耳或者是山药等。日常生活中注意避免耗伤阴液，不要发脾气、熬夜，熬夜期间肝血的消耗是比较严重的，另外还要注意保护肾经，不要纵欲。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-04 7068次

• 小孩体虚多汗怎么食补
  首先要了解到小朋友体虚多汗是哪一种类型，如果宝宝没有精神，睡醒后也没有缓解的症状，这种情况下多考虑是气虚导致的，可以补充一点黄芪红枣汤，只需要黄芪和红枣就可以了，就像煮粥一样，有很好的益气的效果，因为如果气足够了，就能够控制汗液的排出。如果出现气阴虚而导致的出汗，可以熬一点滋阴的粥，比如银耳，莲子，红枣，枸杞，煮在一起就可以了，而且味道也不错。如果孩子夜间睡眠出汗，这叫阴虚盗汗，白天活动后容易出汗，这个叫气虚自汗，特别是对于体虚多汗容易出现反复呼吸道感冒的还可以药补，比如玉屏风散。
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  袁玲 主治医师徐州市第一人民医院

  2018-10-12 10241次

• 气阴两虚如何食补
  气阴两虚是从祖国中医学的角度来讲，包括气虚和阴虚，患者会出现一些表现，比如午后盗汗，乏力，口干舌燥，口苦等。食补可以选择具有补气滋阴功效的食物，比如可以选择百合银耳莲子羹，还可以使用玉竹、太子参炖排骨。还可以选择用兔肉炒百合和西芹，此外还可以选择皮蛋瘦肉粥，都能够很好的补气滋阴。这些食物在服用过程中还要注意服用不要过量，要随时的复诊，通过中医的辨证施治调整食补。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-04-30 8886次

• 小孩体虚怎么食补
  病情分析：饮食主要是均衡，不挑食，可以多吃一些豆制品、鸡蛋、瘦肉、核桃、鱼类，牛奶，红枣小米粥、胡萝卜粥、桂圆莲子粥等营养丰富的食物。意见建议：平时要注意休息，不熬夜，保证充足睡眠。坚持锻炼身体，增强体质，避免焦虑、抑郁情绪，保持心情舒畅。如果症状比较严重，要及时就诊。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-01-15 1501次

• 肾精亏虚怎么食补
  病情分析：肾精亏虚的患者可以吃些滋补肾精的食物进行食补，比如山药、枸杞、黑芝麻等，还可以吃些富含优质高蛋白的食物，如牛肉、羊肉等，对于肾精亏虚的患者都是有好处的。意见建议：肾精亏虚的患者可以食补，但是要注意食补没有治疗作用，如果病情严重还是要使用药物进行治疗，比较常用的有固精补肾丸，其含有山茱萸、覆盆子、金樱子、熟地黄等成分，既能够补肾精还能够填肾精，能够固养结合，固本培元。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。
  张骁 副主任医师杭州市中医院

  2022-12-08 1201次

• 肝虚怎么食补
  肝虚是中医常见的一种证候，包括肝气虚、肝血虚、肝阴虚等多种类型。对于肝虚的调理，食补是一种温和而有效的方法。1.选择滋补肝脏的食物：在饮食上，应多选择具有滋补肝脏作用的食物。如枸杞，富含多种营养物质，能够滋补肝肾，明目养血。此外，黑芝麻、桑
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-07-15 0次

• 肾亏体虚怎么食补
  肾亏体虚，是许多人面临的健康问题。在日常生活中，通过合理的饮食调理，可以有效缓解肾亏体虚的症状。肾亏体虚食补可以食用：黑芝麻与核桃、板栗与山药、海参与枸杞、桑葚与红枣、鲈鱼与瘦肉等。如有需要，应及时就医，遵医嘱用药，以获得更全面的治疗。1、
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-07-15 0次