小儿哮喘日常吃什么

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医生主讲实录

一,患儿可以多吃一些润肺化痰的食物,如百合,白木耳,柑桔,箩卜,梨,藕,蜂蜜,猕猴桃等。

二,哮喘发作时,时常汗多,进食少,使患儿失去较多的水分,所以患儿要多饮水,有利于稀释痰液,使痰液利于排出。

三,补充足够的优质蛋白质以满足炎症修复及营养补充,如蛋类,牛奶,瘦肉,鱼等,脂肪类食品不宜进食过多,增加含维生素多的食品,如各种维生素,水果蔬菜,因为维生素a可以增强机体抗敏能力,维生素b和c促进肺部炎症吸收,镁和钙有减少过敏的作用,可多食海带,芝麻,花生,核桃,豆制品,绿叶蔬菜等含镁、钙丰富的食品,饮食不宜过咸或过甜。

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