首先舌头不灵活的原因有很多,比如有先天性的,还有就是偏食,只吃一些流质的食物,如一天到晚就是喝牛奶或是喝粥,要不就是吃面条等,造成面颊部两侧下颚得不到运动,舌头也会不灵活,从而阻塞了气流通道。
针对这一问题,可以根据口腔按摩来改善情况,发音训练,语音是语言发展的前提,所以要进行发音练习,发音练习包括呼吸练习,在家里可以通过吹蜡烛,纸条或者用吸管吹杯里的水,吹口哨,吹喇叭等吹气之类的练习,凡是可以吹气的都可以用来训练;
第二,舌部训练,在一些比较宽松的气氛中把舌头伸出来,缩回去,并颤动发出啦啦的声音。