手软无力怎么回事

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医生主讲实录

引起手软无力的原因有很多:

一、贫血或者是营养不良,会导致手软无力的现象。

二、缺钙、缺钾也会导致手软无力。

三、颈椎病,脑血管供血不足或者是风湿、类风湿、感染高热恢复期等,都会引起手软无力的现象出现。  

这种情况建议及时到医院进行检查,明确病因之后对症治疗,可以口服葡萄糖酸钙来补钙,可以适当的进行体育锻炼来缓解症状。平常应该要注意多吃新鲜的蔬菜和水果,避免吃一些辛辣刺激的食物,保持心情愉悦,避免情绪紧张、焦虑。可以适当的做一些体育锻炼,比如快走、游泳、爬山,多参加户外运动,有助于身心健康。

以上内容仅供参考

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