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• 坐骨神经痛症状

  坐骨神经痛的症状，一般是沿坐骨神经走形，出现的局部的肌肉，这个皮肤出现疼痛、麻木，发凉、发热等异常感觉，那么一般来说，坐骨神经的走形是沿着大腿的，从臀部的后侧外侧向下，走到大腿的外侧后侧，以及小腿的后外侧，一直向下到我们的足的外侧，这是它的走形，那么沿着这个走形出现疼痛，麻木、凉感、热感，这都属于我们坐骨神经的，一些常见的表现，坐骨神经痛就是沿这个路线，去疼痛、引发症状。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2018-10-31 8392次

• 坐骨神经痛防治

  坐骨神经痛如何防治，我们从常见的原因来讲，一般来自于几个方面，一个就是腰椎的退行性改变，比如我们久坐久站缺乏锻炼，长时间对坐骨神经，椎间盘有一个挤压，它会形成劳损，椎间盘突出压迫坐骨神经，就会产生坐骨神经痛，第二个是我们的骨质增生，当我们腰椎变形，我们长期从事某一项职业，导致我们的腰椎变形，或者说劳损导致腰椎变形、骨质增生，坐骨神经出口的位置有骨刺，它刺激坐骨神经，或者椎管狭窄压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，还有一大类是我们的肌肉病变，比如坐骨神经从脊柱发出来以后，经过臀大肌经过臀中肌、臀小肌，包括梨状肌向下，下行过程中，经过大腿小腿的肌肉的时候，如果有一些肌肉增生，或者是肌肉水肿，肌肉发生挛缩，对它经过坐骨神经有刺激，也会产生疼痛，这些都是我们发生坐骨神经痛的原因，我们在日常生活中，避免比如像翘二郎腿，避免久坐，避免弯腰搬重物，这些预防措施都能有效地减少坐骨神经痛的发生。

  

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  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-18 6040次

• 坐骨神经痛正确睡姿
  坐骨神经疼的原因很多，常见的有腰椎间盘突出症、梨状肌综合征等，不管是何种原因引起的坐骨神经痛，治疗上首先要卧床休息，睡硬板床，根据情况再采取对症处理。至于睡姿最好是平卧位休息，或者侧卧位，或者仰卧位也都是可以的。双侧髋关节及膝关节处于屈曲，这种姿势下，坐骨神经处于放松状态，避免了休息时坐骨神经处于紧绷状态，从而可以缓解炎症的发生。
  语音时长 01:09”
  王小龙 主治医师内蒙古医科大学第二附属医院

  2018-08-24 21142次

• 坐骨神经痛的正确睡姿
  坐骨神经痛的患者可以选择俯卧位，可以选择趴着睡觉，坐骨神经本身受牵拉较多坐骨神经较松弛也可以缓解坐骨神经痛这样的睡姿不能长期使用，容易导致身体重力挤压胸部。也可以选择仰卧位躺平，不过需要在双下肢垫软枕，放松全身肌肉，降低椎间盘压力，能够较好缓解坐骨神经痛。也可以选择左侧睡或者右侧睡，要交替转换姿势，要注意侧睡时需要在两个膝盖间放置抱枕，不容易牵拉坐骨神经痛。
  语音时长 01:22”
  付晶 副主任医师齐齐哈尔市第一医院

  2022-09-01 2229次

• 坐骨神经痛的正确睡姿
  坐骨神经的患者正确睡姿一般有仰睡，侧睡，趴睡等。一般仰睡是多数人的习惯，仰睡确实可以使腰部获得充分的休息，但如果患者有坐骨神经痛，仰睡一段时间后反而会不舒服，这样是因为腰椎不能自然的弯曲所导致。 侧睡是比较理想的睡姿，因为脊椎在侧睡时成弓形，肌肉放松，脊椎所受的压力也相对减轻。趴睡可减少腰部颈椎的压力，感觉比较舒服，因此不少的腰背痛患者都会采用趴睡的姿势。
  刘超 主治医师营口市中心医院

  2018-11-16 2101次

• 坐骨神经痛什么睡姿好
  坐骨神经疼痛，大部分情况下是由于腰椎间盘突出症所导致的，对于腰椎间盘突出症还是要积极的注意休息，睡硬板床，避免受凉，加强保暖，局部热敷，可以平躺着休息，也可以侧躺着休息，也可以趴着睡觉，一般多建议平躺休息，在休息的时候把双下肢膝关节的后方垫一个枕头，这种情况下就能够做到屈髋屈膝，能够有效的减轻坐骨神经受到的牵拉。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-28 2101次

• 女性左侧坐骨神经痛
  女性左侧坐骨神经痛可能是因为腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症等疾病引起，需要根据原因选择药物治疗以及手术治疗的方法缓解。1、腰椎间盘突出症：女性出现左侧坐骨神经痛的情况可能是因为患有腰椎间盘突出症，对局部神经根造成压迫后引起了左侧坐骨神经痛，疼痛还具有放射性，严重时会从臀部放射至足背部，还会伴有腰痛、下肢
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-04 969次

• 左侧坐骨神经痛原因
  左侧坐骨神经痛最常见的原因应该是由于腰椎间盘突出所引起的，这种情况应该尽快到当地医院脊柱外科或神经外科做一个腰部的核磁共振检查。根据核磁共振检查的结果，来分析和了解腰椎间盘突出的程度，如果腰椎间盘突出不严重，可以睡硬板床、吊单杠来进行保守治疗。疼痛的时候可以吃一些非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 363次