眼睛易疲劳是怎么回事

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医生主讲实录

眼睛是我们感受视力的器官,长时间用眼是容易造成视疲劳的,就像长时间的跑步出现全身肌肉酸痛是一个道理。因此平时用眼的时候要注意休息眼睛,劳逸结合,避免长时间的近距离用眼和看手机,电视,电脑等。

但是有些患者即使用也并不很长时间,也会出现视疲劳的症状,这种情况就需要检查一下,看看是否有轻度的屈光不正,比如近视,散光,远视等未经矫正因此造成容易出现时疲劳。

另外还需要做调节功能检查,例如调节灵敏度等。有的患者是因为眼睛的调节功能比较差造成容易出现视疲劳,这种情况咱们可以通过调节功能训练,例如用反转拍训练来缓解视疲劳,提高眼睛的调节功能。

以上内容仅供参考

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