驼背矫正时会头疼头晕吗

00:00
1:31

医生主讲实录

驼背纠正时是会发生头疼头晕的情况的,是因为重心不稳容易导致晕眩,纠正驼背可穿负跟鞋。负跟鞋纠正驼背是医学教科书内容,在纠正姿势上是很显著的进步,因为是鞋子平时穿着都在纠正驼背,坚持很长时间,长期保持好的姿势。

负跟鞋纠正驼背和芭蕾舞形体训练是同一个原理,都是让重心后移到脚跟,是因为前面与后面高,所以重心后移,芭蕾舞是双脚外开180度也是重心移到脚后跟,找木板或书2厘米厚度就可以,两只脚前脚掌踩上去脚跟着地重心就会后移,腰背部就会挺拔起来,这样逐渐适宜,头痛头晕的情况就会逐渐的减少。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测