心肌缺血可以吃一些苹果,核桃,桃仁粥或山楂粥。
一,苹果,老年患者出现心肌缺血的时候可以吃一些苹果,因为苹果富含丰富的钾离子,能够降低胆固醇,防止动脉硬化,防止心肌缺血,平时可以多预备一些苹果每天坚持是食用,可以为心肌缺血补充养分。
二,核桃,核桃含有丰富的不饱和脂肪酸,能够防止动脉硬化带来心肌缺血的症状,具有补锌健脑的功效。
三,桃仁粥,桃仁十克,蜂蜜适量,将桃仁煮熟去皮,和粳米一起煮,每天服用一次,也可以用桃仁捣烂如泥,加水研汁去渣,加粳米煮粥,具有活血化瘀的功效,主治心血瘀滞。
四,山楂粥,山楂三十克,粳米一百克,砂糖适量,将山楂放入锅中煎取浓汁去渣,然后加入粳米砂糖煮粥,每天上午和下午服用一次,但是注意不能空腹服用,长期坚持具有活血化瘀的功效。