妙手医生精选

宝宝能吃石榴籽吗

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医生主讲实录

石榴籽小孩可以吃,石榴籽中含有丰富的营养物质,并且无毒,不刺激,因此石榴籽小孩子也能吃,并且还有一定的好处,比如说:

1、增强记忆力,石榴籽中含有一种石榴多酚的成分,能直接穿透血脑屏障,清除大脑中的自由基,有增强记忆力、促进大脑健康的作用。

2、增强关节活性,石榴籽中含有的胶原质等成分,可以增加关节的润滑性,增强关节抵抗力,还能增强关节活性,小孩子食用之后对关节比较好。

3、增强抵抗力,石榴籽中含有丰富的抗氧化物,如维生素c、石榴多酚类等,可以抗击病原体,增强小孩子的抵抗力。

以上内容仅供参考

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