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• 肥胖症怎么减

  肥胖症患者减轻体重的方式有很多，要选对适合自己的减肥方法。肥胖症轻症的可以控制饮食，减少热量摄入，可以调理生活习惯，平时增加运动量，肥胖严重可以饮食加上药物减重的方式来治疗。肥胖症患者随着体内脂肪的过度储蓄，会逐步增加患心脑血管疾病的风险。容易导致主动脉瓣狭窄、高血压等疾病。如果体重长期控制不佳要及时结合用药。减重可以使用奥利司他这类的药物，它是一种胃肠道脂肪酶抑制剂，可以通过与胃肠道中的脂肪酶结合，从而抑制摄入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身体吸收，直接排泄出去，从而达到控制体重的效果。例如现在市面上常见的艾丽奥利司他等。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

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  张人玲 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 7858次

• 肥胖症治疗包括哪些

  肥胖症是我们常见的一个疾病，那么肥胖我们目前来说它是一种病，从内分泌的角度具体的检查包括甲状腺、肾上腺、胰腺等等，这些具体的器官，检查出来以后，对应的各个器官哪个出了问题，我们解决什么问题。所以这个主要指的是具体的一些疾病，还有就是单纯肥胖，我们主要就靠减肥来解决的。我们建议大家到医院就诊治疗，来正规看这个疾病，而不是自行在家判断是否为单纯肥胖，还是疾病影响的肥胖，因此大家一定要就诊去治疗。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-11-21 2394次

• 肥胖症中医疗法
  中医在治疗肥胖症方面主要是针对不同的症型给予不同的治疗方法。一，脾虚湿阻型，治疗上主要以健脾补气，化湿利水为主。二，胃热湿阻型，治疗上以清胃泻火，利水通腹为主。三，肝郁气滞型，治疗上主要以疏肝理气，活血化瘀为主。四，脾肾两虚型，治疗上主要以健脾补肾，温阳化湿为主。五，阴虚内热型，治疗上主要以滋阴补肾，平肝泻火为主。在治疗过程中，常用的中成药主要有防风通圣丸，精制大黄片，七消丸，减肥灵等等。另外还可以采用针灸减肥方法以及耳针减肥方法来达到减肥的目的。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-20 4374次

• 中风病人怎样做医疗体操
  中风之后手功能的恢复，是生活恢复正常的最重要的方面。中风的患者可以用健侧的手抓着患侧的手，让患侧的手掌展开，然后有好手带动患侧的手掌在自己的脸部做一些模仿洗脸的动作。可以先沿着顺时针的方向揉按脸部一圈，然后再按逆时针的方向揉按脸部一圈，每天可以做两到三组，每十次为一组。做环绕洗脸的锻炼，可以使偏瘫的患者在大脑中形成和加强支配患侧手的意志。另外，还可以做一些仰卧抬臀法，偏瘫的患者取仰卧位，使双手伸展开，并放于身体的两侧，把双腿屈曲并屈髋，并且用枕头把患侧的腿固定在屈膝位，然后尽量使自己的臀部上抬，使臀部离开床面十秒钟之后再落下。每天可以做五到十次，在锻炼的过程中不可以屏气，做仰卧抬臀锻炼的时候可以增强偏瘫患者的腰肌力量，有利于其站立、转身、行走功能的恢复。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-05 1700次

• 怎样确诊肥胖症
  病情分析：肥胖是指人体的脂肪量超过正常。体重超过同人种，同性别，同年龄的平均体重的百分之十为过重，超过标准体重的百分之二十为肥胖，超过百分之三十为过胖。标准体重可用体重指数＝体重（kg)/身高（m)²，当体重指数≥28kg/ ㎡时为肥胖。意见建议：肥胖对身体的伤害很大，建议在日常生活中少吃油腻辛辣的食物，不要暴饮暴食，不要熬夜，作息规律，空闲时间多运动健身。
  左淑丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-01 1001次

• 肥胖症怎样饮食
  肥胖症患者饮食的控制是非常重要的，一般比较提倡是低热量，高蛋白的饮食，食物分为三大类，碳水化合物、蛋白类、脂肪，肥胖症患者一般要适当提高蛋白质的含量，这是为了在减肥的过程中不减少肌肉量而做准备，碳水化合物以及脂肪的含量要适当的减少。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-23 1301次

• 怎样预防肥胖症？
  预防肥胖症首先要注意饮食和运动。要注意饮食均衡，要保证蛋白质摄入量，目的是维持瘦体重，保持基础代谢水平。不饱和脂肪酸也要摄入，如坚果、三文鱼和橄榄油等。蔬菜餐餐都要摄入，水果要限量。三餐规律，少量多餐。经常做有氧运动，既能增强体质，又能预防肥胖的发生。另外还要注意作息规律以及心情。睡眠、心情也会影响
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-29 1122次

• 怎样预防肥胖症
  预防肥胖症要每天坚持运动锻炼，可以快走或者慢跑直到感到疲乏为止。不能经常静坐，如果膝关节有问题，可以做一些空蹬自行车，平躺高抬腿等。平时要有良好的生活习惯及饮食习惯，吃饭时要细嚼慢咽；饮食要以清淡为主，不挑食，不偏食；少吃零食，不喝高热量的饮料，不吃油炸食物，不能暴饮暴食，睡前不要进食，避免高脂或者
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2019-03-07 1657次