这种情况可能是以下原因造成的。
一、手机控。时刻看手机的人,电子产品的普及,特别是智能手机的出现,我们无处不看到有部分手机控是整天盯着手机长时间看的。
这类人眨眼的次数就会减少,造成眼睛酸、痛,时间一久就会出现视力下降或视力模糊的症状。
包括整天看电脑的办公一族,还有长时间看电视的也是一样,容易视力下降。
二、长时间戴隐形眼镜的人。如果长时间戴隐形眼镜,会有很多的灰尘杂质堆积在镜片上,导致视物模糊。
而这些不干净的物质也特别容易造成眼睛干痒,最终导致干眼症或炎症,影响视力。
建议在日常生活中减少疲劳用眼,保证睡眠时间。
多吃维生类的水果和蔬菜,还有富含蛋白质的海鲜类食物,补充眼睛所需要的营养,多参加户外活动。