孕检葡萄糖偏高怎么办_郭英医生的语音科普

很多准妈妈在产检时都出现了葡萄糖较高的状况，是因为在怀孕期间为了保证供给胎儿所需的营养，很多孕妇大量的补入，殊不知在进步的同时也招来了糖尿病，即妊娠糖尿病。

孕妇葡萄糖高怎么办呢，首先进行饮食疗法，对于孕妇体内的葡萄糖治疗需要合理的控制总热量的摄入，保持少量多餐的进食方法，为维持血糖水平的平稳，避免酮症酸中毒的发生。餐次分配非常重要，需要严格控制容易被体内吸收的单糖，尽量选择纤维含量较高的主食，孕妇在可摄取的范围内，多摄取高纤维的食物，如糙米或五谷米饭取代白米饭。增加蔬菜和新鲜水果，不要喝果汁，也不可无限量的吃水果。控制油脂类食物的摄入，脂肪摄入量每天每公斤体重要小于一克，还应该控制饱和脂肪酸的摄入量。

运动疗法，合理的运动减轻体重，坚持锻炼，每天至少五次，比如慢走，快走。还要保持良好的心情，如果遇到了焦虑，忧愁，悲伤，愤怒，紧张时可使血糖上升，若生活环境稳定，愉悦，笑口常开，血糖就会下降。饮食疗法和运动疗法在糖尿病的治疗中通用。

此外，为了帮助尽快尽早的达到血糖的稳定状况，有时还需要药物的辅助治疗，对于孕妇还需依靠注射胰岛素来控制血糖。

孕检葡萄糖偏高怎么办

医生主讲实录

为你推荐