睡觉的时候突然抖一下是怎么回事

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医生主讲实录

睡觉的时候突然抖一下,身体好像被电一样。有的人说在长个子,有的人说是缺钙,还有的是说神经系统在跳动。睡觉的时候身体突然抖动,在我们日常生活当中经常碰到这种情况。

一般对于小孩子来说,由于神经系统发育不成熟,可能是一种正常的生理现象。对于成年人来说,一般可见于劳累过度,寒冷刺激,睡眠障碍等生理因素所造成的。也可能是由于某些疾病,比如癫痫,不安腿综合征,低钙血症等等所引起来的。

如果偶然出现了这种现象,建议患者平时要注意休息,避免过度劳累,要保持良好的情绪,注意保暖。如果是频繁的出现这种现象,就需要去医院查明原因来进行对症治疗。

以上内容仅供参考

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