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• 膝关节损伤还能深蹲吗

  一般来讲，正确的深蹲是不会导致膝关节损伤的，错误的深蹲方式是极易导致膝关节损伤。那么膝关节损伤的情况下，还能深蹲吗，答案肯定是不能，膝关节损伤后，最好就不要练习深蹲了，因为深蹲的时候，膝关节的压力是增加的，各种膝关节的结构都是在承受巨大的应力的。所以深蹲会加重膝关节的损伤，膝关节损伤后还是建议多休息，待临床症状缓解后，再开始恢复训练。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-17 2900次

• 膝关节变形后还能恢复吗

  膝关节变形以后，通过保守治疗的办法，就是不通过手术干预的办法，一般畸形是恢复不了的。膝关节畸形有几种原因造成的，整个发育异常，好多从小看见腿就明显不正常，有的内翻腿，或者是O型腿，这就是他的从小发育有问题。有部分病人在整个生活的过程中发生了软骨的磨损，软骨磨损以后发生了关节畸形，一侧的软骨磨了，而另一侧的软骨没有磨了以后，整个发生了畸形了。这种情况如果你不通过手术矫正，它也是不能自行恢复的。还有一部分关节畸形，因为创伤。膝关节的上方或者下方发生了骨折，他通过治疗以后，对线对位不是特别好，如果立线不是特别好，也可以发生膝关节畸形。总之来说，膝关节一旦发生了畸形以后，如果你不通过手术干预，不通过手术治疗，是没法自行恢复正常的。

  

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  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-10-15 16907次

• 膝关节韧带损伤还能恢复吗
  通常情况下，膝关节韧带损伤是能够恢复的，根据具体的病情的不同，可以选择相应的治疗措施，能够使其恢复。膝关节韧带出现损伤如果是轻度的拉伤，通常应该适当休息，避免剧烈运动，并且可以选择服用具有消炎镇痛功效的药物，比如布洛芬，对乙酰氨基酚等，能够缓解症状，还可以配合使用红外线，微波照射促进炎症减轻，缓解症状。如果膝关节韧带损伤比较严重，比如有部分的撕脱或者是完全的撕脱，这个时候可以选择手术进行缝合，如果需要切除的，应该选择切除之后使用自体或者异体的韧带移植，然后固定，能够恢复。
  语音时长 01:48”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2022-09-07 1261次

• 膝关节损伤还能慢跑吗
  膝关节损伤这在临床当中是非常常见的，大部分情况下是由于严重的暴力性外伤引起的，比如高处坠落伤，严重的交通事故，也有可能是在进行体育运动锻炼的时候出现了严重的关节扭伤，这些因素都会导致膝关节不同程度的损伤。一般来讲有可能是膝关节韧带以及半月板的损伤，也有可能是骨折甚至关节脱位的发生，也有可能是比较轻的损伤，比如出现了软组织的挫伤。这种情况下不管哪种损伤都不要再进行走路了，也不能进行慢跑，因为这些损伤都会导致膝关节的疼痛，肿胀以及功能障碍，如果进行慢跑会导致局部的疼痛肿胀更加严重，另外还有可能会导致关节的损伤更加严重，所以这个时候要积极的适当的进行固定，然后去完善检查，尤其是磁共振检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征需要积极的进行手术治疗。
  语音时长 01:16”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-22 2198次

• 膝关节损伤还能恢复吗
  膝关节损伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果损伤比较严重的话，需要积极的进行手术治疗，手术治疗是有很好的效果的，如果损伤不严重，积极的进行保守治疗就可以了，但是一定要积极的注意休息，避免长时间的站立行走，不要推拿按摩，所以说膝关节损伤一般还是都能恢复的。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-03 1802次

• 膝关节损伤还能跳舞吗
  病情分析：膝关节损伤包括膝关节骨折、韧带、半月板的损伤等。膝关节损伤后能不能跳舞应当根据损伤的具体情况来分析。意见建议：老年人常合并膝关节退变等疾病，关节活动度差，建议不要去跳舞，否则容易加重膝关节损伤而导致疼痛。年轻人膝关节损伤，若为单纯的骨折，骨折愈合良好，无功能障碍，完全可以跳舞。若合并韧带断裂或半月板损伤，即使通过手术完全修复，但韧带的弹性及膝关节功能大为降低，建议不要去跳舞，否则可能会引起新的损伤。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-03-25 3504次

• 膝关节损伤多久能恢复
  膝关节损伤多久能恢复无法直接作出判断，要根据膝关节损伤程度来决定，如果是轻度损伤一般在1~2周左右恢复，如果是严重的损伤一般情况下2~3个月才能恢复，患者生活中还要加强护理。1、轻度损伤：膝关节损伤多是由外界碰触、长期劳损、过度劳累等诱发，膝关节损伤后会导致患者出现肿胀感，长时间运动会出现疼痛感，如
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-20 423次

• 膝关节韧带损伤后还能运动吗
  膝关节韧带损伤之后肯定是不能够再运动的了，不管是什么原因导致的膝关节韧带的损伤，膝关节韧带损伤之后会引起局部的疼痛以及肿胀，另外还会引起膝关节的不稳定，这个时候如果再继续运动，有可能会导致关节韧带损伤更加严重，关节更加不稳定，从而治疗起来更加困难，预后效果更差。所以说这个时候应该首先要到医院去完善检
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 546次