颈型颈椎病是属于人体的退行性病变,治好比较困难。但是,我们一定要注意的就是,平时生活中一定要保护好我们的颈部,防止颈部的过度劳累,防止颈部受凉,注意颈部的保暖是十分重要的。
如果情况不严重,患者可以进行局部的热敷,理疗,按摩,推拿,针灸等物理治疗的办法,治疗效果是十分不错的,如果情况严重,那么建议患者及早的前往医院做一个全面的检查,听从医生的指导建议,来进行对症治疗,以免延误病情。
日常生活中,患者应该养成良好的作息规律,早睡早起,多注意休,保证睡眠充足是十分关键的,饮食上,建议患者调节自身的饮食,多吃一些营养丰富,清淡易消化,含高蛋白质,高钙食物,新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分,不要吃生冷,辛辣,油腻,刺激性食物。