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• 膝关节损伤

  对于年轻人来讲，常见的膝关节损伤，主要就是半月板的损伤、软骨的损伤和韧带的损伤，这都是在不合适的运动动作的情况下，产生的一些关节类的异常活动，那么使得关节类的结构产生损伤，最常见就是软骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韧带的断裂，对于这三种疾病来讲，是比较常见的，也是我们作为骨科大夫和运动医学的大夫来讲，是需要患者要求手术的。如果这种病人，在创伤情况下不手术了，那么将来的这种软骨的磨损，会越来越快，会损伤越来越加重，那么导致的结果，就会出现早期的关节置换。对于老年病人来讲，是大多数都是处于，一个磨损过度磨损的，关节老化和关节磨损的一个状态，那么它在轻微的外力情况下，就可以出现，这种半月板的撕裂，或者是软骨的这种损伤，那么对于老年人来讲，我们主要是针对，早期主要是针对一些症状治疗，那么对于晚期来讲，我们可以通过关节镜，去做半月板的一些撕裂的切除，对于软骨损伤进行修复，那么对于严重的患者，比如说大面积软骨的损伤，交叉韧带断裂，或者是又有半月板撕裂的病人来讲，那么我们最后采取的治疗方法，就是做关节的表面置换，那么去用一个手术，解决患者所有的问题，而且也能够从根本上，去改善疼痛和功能的这些问题。

  

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  杨昕 副主任医师北京大学第一医院

  2018-08-03 9736次

• 膝关节前交叉韧带损伤治疗

  膝关节关节内的韧带可以分为膝关节前后交叉韧带，可以由膝关节前交叉韧带在不同的外伤作用下导致前交叉韧带或者是后交叉韧带的损伤。前加热韧带损伤以后，应该尽快采取手术治疗。尤其对膝关节前交叉韧带损伤以后会出现膝关节向前方活动。因为失去了前交叉韧带的限制，而出现膝关节直向不稳定或者是向前方活动的时候出现膝关节的极度不稳定。所以一旦出现了膝关节前交叉韧带的损伤，应该尽快采取手术治疗。前交叉韧带损伤保守治疗不会有明显的疗效。

  

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  付治安 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-20 2408次

• 膝关节损伤可以站桩吗
  膝关节损伤的患者不能够站桩，因为站桩对病人的膝关节部位会产生这种屈曲的状态，就会使膝关节的肌肉处于紧绷的状态或者是收缩的情况，这样的话会导致出现局部的肌肉形成一定的紧张感，这样的话就会使压力增大，会进一步导致损伤程度加重。所以，在此期间一定要注意做好防护，不仅不能够站桩，最好还是要卧床休息，放松整个膝关节部位，避免受到更加严重的刺激或者是受到外界的创伤，在近段时间可以使用一段时间的中药调理，比如说可以使用活血止痛膏，或者是云南白药气雾剂。
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  刘建国 主任医师朝阳市第二医院

  2022-07-08 1745次

• 站桩对膝关节有损伤吗
  站桩如果是按照锻炼计划，循序渐进的进行练习，则对膝关节没有明显的损伤。一般站桩主要是在康复师指导下锻炼膝关节周围的肌肉，起到强壮膝关节肌肉，保护稳定膝关节的作用，可以在康复师指导下循序渐进的进行锻炼，逐渐的增加锻炼量。如果锻炼不科学，锻炼量过量，导致膝关节超负荷劳作，则有可能对膝关节产生损伤，因此建议正规医院的康复科就诊，在康复师指导下进行站桩练习。平时注意保护膝关节，避免膝关节扭伤，避免膝关节受风受凉，饮食加强营养，多进食高钙高蛋白的食物。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2022-08-10 2214次

• 站桩会损伤膝关节吗
  病情分析：站桩可以引起膝盖关节疼痛，主要是运动量过大架子过低，或者是站桩姿势不正确所造成的。意见建议：站桩不要像蹲马步那样站得太低，双腿屈膝稍蹲似坐非坐，全身放松不可用力，尤其腿部的肌肉要放松，膝盖决不可有力。站桩时如膝盖发酸、发硬，可蹲的高些稍屈就可，减轻腿部的负担，避免因腿部负担过重而产生紧张僵硬，并引起全身的僵硬，要循序渐进把双腿慢慢蹲低。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-03-11 4908次

• 膝关节损伤站多久能走路
  病情分析：膝关节如果是急性损伤的情况下，建议卧床休息为主，可以用冷毛巾或者冰块冷敷，减轻肿胀和疼痛，可以站立两分钟左右适应，然后慢慢地行走。意见建议：急性损伤期间尽量以卧床休息为主，不要过度的站立或者是行走。可以口服消炎镇痛类的药物，缓解症状，比如塞来昔布，大活络胶囊等。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-19 702次

• 膝关节肿痛能站桩吗
  站桩是一种运动的方式，膝关节肿痛患者一般不能站桩。膝关节肿痛可能是膝关节炎或者滑膜炎以及骨质增生等因素影响所致，患者通常一般不可以进行站桩运动，因为通过站桩并没有治疗膝关节疼痛的作用，而且还可能会导致疼痛的症状加重。膝关节肿痛的患者可以到医院做详细检查，然后根据检查结果进行针对性治疗，比如是膝关节炎
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 654次

• 针灸治疗膝关节损伤
  针灸对于治疗膝关节损伤还是有一定作用的，可以起到活血化瘀、改善局部疼痛症状的作用。另外，对于膝关节损伤以后的病人要想恢复的话，严格的注意休息保护才是恢复最好的条件。对膝关节损伤比较轻的，需要抬高患肢，严格的卧床休息保护，应用支具或者石膏托外固定就可以，这期间需要应用一些非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 174次