血糖高猕猴桃能吃吗

00:00
1:40

医生主讲实录

血糖高的患者是可以吃猕猴桃,因为猕猴桃的维生素丰富,含糖量低,营养全面,是属于膳食纤维丰富的低脂肪、低糖食品,所以血糖高的患者是可以吃猕猴桃。可以适当的多吃一些猕猴桃,对于身体是有很大的益处。

另外,血糖高的患者,可以吃的水果还有桃子,桃子具有养阴生津、补气润肺的保健作用,鲜桃当中除了含糖量低之外,由于含有丰富的果胶,还可以增加胰岛素的分泌量,使血糖下降,对高血糖的病人有辅助的治疗作用。

还有就是草莓,草莓鲜美红嫩,果肉多汁,酸甜可口,是色、香、味俱佳的水果,草莓也具有辅助降血糖的功效,所以也是高血糖患者理想的水果。

另外,高血糖的患者可以吃柚子、橘子等水果,这些水果都是含糖量比较低。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测