一般来说踝关节骨折,在骨折的后期主要以康复锻炼和外置法为主,主要可以加强踝关节的功能训练,但平时的走路还是不要走太多,要注意别过度用量。
脚如果肿胀很明显也可以采用外治的方法治疗,用活血油外擦,以活血化瘀,有条件可以配合热敷或者用中药泡脚也可以,晚上睡觉的时候可以拿一个枕头将患肢抬高,可以消除一天走路以后的肿胀。
一般来说骨折以后大部分需要三个月才能完全,后期也是反反复复的肿胀,由于每天的活动量不同,到晚上可能会肿胀,休息一晚上以后,第二天肿胀就明显减轻,一个反复的过程,只有时间到了才能够完全恢复。