头晕头胀怎么缓解

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医生主讲实录

头痛、头晕、头胀,如果超过数周、数个月甚至几年都是这样,最好找医生进行诊断。到神经内科,专业医生可以帮助做一些脑部的检查或者专业的体检来排除一下头部有没有疾病。

除此之外,如果头疼、头晕并不是很严重或者可能跟情绪,休息不好,心理因素有关,可以找精神科、心理科的医师来帮助疏导,缓解一下情绪,改善一下睡眠或者是通过药物来控制一下抑郁情绪、焦虑情绪,这样也会改善头晕、头胀的现象,平时一定要注意日常生活中的细节,保持良好的健康体质。

以上内容仅供参考

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