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• 儿童吃什么提高免疫力

  儿童想提高免疫力可以从日常饮食和药物补充来入手。日常饮食要注意合理均衡的搭配各类身体必需的物质，适当补充各种优质蛋白如牛奶、鸡蛋、鱼虾等；还有就是可以补充一些富含维生素C的水果和蔬菜比如胡萝卜、西红柿、猕猴桃、橙子等；平时也可以多补充富含锌的食物如牡蛎、瘦肉、紫菜等。除了饮食补充，可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒来提高免疫力，其中含有的黄芪，石斛，党参，木瓜等成分，现代药理表明可调节免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 77275次

• 儿童吃什么增强免疫力

  儿童在饮食方面可以吃些优质蛋白、新鲜水果、蔬菜等；药物方面可以吃提高免疫力的中药、西药，以此增强免疫力。饮食方面要保证饮食的均衡，合理的饮食，做到不偏食、不挑食，家长可以多给儿童摄入一些优质的蛋白质，比如牛奶、鸡蛋、虾、豆浆等，这些食物可以在体内转变成球蛋白，增强儿童的免疫力。还可以多吃一些含有丰富的维生素C、维生素A，以及含有锌的食物，含有维生素C的食物包括草莓、苹果、橙子、柚子等；含有维生素A的食物包括鸡蛋、牛奶、胡萝卜等，含有锌的食物就是海产品，比如贝壳类、深海的鱼，这都是含有锌比较高的食物。药物方面可以吃一些提高免疫力的中药或者西药，西药包括体脾氨肽口服冻干粉、转移因子、匹多莫德等，中成药包括槐杞黄颗粒等，需要在医生的指导下进行用药。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2022-06-30 17843次

• 老感冒吃啥补免疫力
  首先出现了经常感冒的情况，免疫力肯定是比较低下的，要去医院检查一下，找出具体的原因，如果没有明确的病因往往还是因为免疫力比较低下造成的。可以多吃一些富含维生素c的水果和蔬菜，是有助于补充免疫力的，比如每天可以吃一些苹果，西红柿或者是一些梨来进行治疗。此外还可以服用一些药物来调节免疫力，比如可以喝一些中成类的药物，像玉屏风颗粒，属于调整免疫力中效果比较好的药物，尤其是对于那些身体比较虚弱，经常出虚汗的人来说效果更好一些。此外还可以服用一些匹多莫德分散片，可以调节自身的主动免疫力尤其是经常感冒的人，效果会更好。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-06 12413次

• 吃什么可以补免疫力
  在补充免疫力方面，在饮食上建议要均衡的营养，合理的饮食，荤素搭配，可以多补充一些富含优质蛋白质的食物，比如深海的鱼类、瘦的牛羊肉，还有鸡鸭肉等。还应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，来补充维生素和纤维素。好多水果中还含有微量元素，是人体所必需的。还可以多吃一些豆制品来补充植物蛋白，还要适当的吃一些坚果类的食物。同时不能暴饮暴食，也不能过度饥饿。要有合理的作息习惯，不熬夜，保持良好的心情，还要戒烟戒酒。如果有条件还应多加强适当的体育锻炼，来提高机体的抵抗力和免疫力。
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  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-27 2566次

• 老感冒吃什么补免疫力
  经常感冒的话，有可能是免疫力比较低，这种情况有可能是缺少维生素以及微量元素。平常可以适量的补铁补锌，另外要多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素。除此之外，还应当尽量参加一些力所能及的体育锻炼，增强对自己的体质，还能增加抵抗力，提高免疫力。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-08 9006次

• 老感冒吃啥补免疫力
  经常的感冒，考虑身体的免疫力比较弱，应该调整生活饮食结构，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尤其是优质蛋白的摄入，有利于提高身体的免疫力，比如海鱼，奶制品，鸡蛋等，必要的时候可以吃一些蛋白粉。同时注意多参加体育锻炼，提升个人的体格，提高抵抗疾病的能力。
  戚敬虎 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-18 1602次

• 老感冒吃什么补免疫力
  老感冒一般可以吃鱼肉、牛肉、鸡蛋、橙子、西兰花等食物补免疫力，也可以吃转移因子口服液、贞芪扶正颗粒、玉屏风颗粒、脾氨肽口服溶液、胸腺肽肠溶胶囊等药物。一、食物：1、鱼肉：其中富含优质蛋白质，而蛋白质是生命的物质基础，机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与，适当的吃是有助于促进细胞生长和修复，所以
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2023-09-07 0次

• 吃什么补免疫力最快
  吃什么补免疫力最快这种说法不正确，一般可以吃鸡蛋羹、香蕉、黄瓜、转移因子口服液、胸腺肽肠溶胶囊等食物和药物补充免疫力。如果出现免疫力低下的情况，需要及时就医治疗。1、鸡蛋羹：这种食物是由鸡蛋制作而成的，含有丰富的蛋白质，这种成分在人体中有着比较重要的作用，能够维持细胞的正常功能，适量的吃鸡蛋羹可以在
  杨书文 主任医师北京医院

  2024-08-23 0次