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• 容易口腔溃疡缺什么

  容易经常口腔溃疡，就是口腔里经常发作，这时候医学上就可以诊断为，叫复发性口腔溃疡，它的特点就是复发性，周期性和自限性，它就经常复发。它的病因是综合作用的结果，并不是某一个因素，就是缺什么东西，就能得口腔溃疡。它的病因是，比如免疫因素、遗传因素会占很大一部分。饮食习惯社会因素，比如饮食习惯就是偏食，或者爱吃辛辣刺激的东西，这时候局部可能会诱使口腔溃疡的发作。系统性疾病，比如经常得胃溃疡，十二指肠溃疡的病人，口腔溃疡也反复发作，经常偏食会导致体内锌、铁、维生素B12和叶酸的缺乏。所以口腔溃疡的发生，并不是说单纯缺什么所引起的。

  

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  于玲 副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2020-01-09 5320次

• 什么样的人容易长痤疮

  一般来讲，油性皮肤的人，比干性皮肤的人容易长痤疮，因为从遗传的角度来讲，油性皮肤的人皮肤含有更多的皮脂腺，那么可能分泌的皮脂就会更多，过多的皮脂，会堵塞毛囊皮脂腺的出口，造成炎症，那么对于干性皮肤的人来讲，由于过大的压力，或者是睡眠不足，以及饮食的情况，也会造成皮脂分泌过多，但这种皮脂分泌过多是一时性的，去除了压力改善了睡眠之后，那么痤疮也是可以治愈的。

  

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  黄青 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-25 3937次

• 容易感冒的人吃什么
  容易感冒的人在饮食上面需要营养均衡，食物种类要丰富一些，不要挑食。在饮食上需要适当的注意些优质蛋白的摄入，适当的增加优质蛋白的摄入能够提高身体的免疫力，增加身体的基础代谢率，不容易受寒不容易受凉。还需要适当的补充一些新鲜的蔬菜和水果。这些新鲜的蔬菜和水果的摄入能够给身体补充丰富的维生素和植物纤维，能够提高身体的抗病能力。不要吃过分辛辣过分刺激性的食物，也不要吃过分油腻的食物，可以少量多餐，不能暴饮暴食，更加不能喝酒，也不能抽烟，还需要生活要规律，生活节奏有规律，保证充足的睡眠。
  语音时长 1:19”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-24 3071次

• 容易感冒的人怎样调养
  首先，要进行适当的运动增强体质。适当的运动，比如慢步，跑步，游泳，打球等，每周至少运动三天以上，运动三次以上。其次，还需要充分的休息好，保持良好的睡眠，每天要睡眠七个小时以上。多喝水，养成良好的生活习惯，调整好情绪状态。不能吃过分油腻的食物，也不要吃过分辛辣的食物，饮食营养要均衡。第三，还需要保持一个开朗的心情。如果是小孩子可以打流感疫苗，如果是老年人的话可以注射肺炎疫苗。营养要均衡，不要喝酒，当然也不能抽烟。
  语音时长 1:20”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-07 7102次

• 容易感冒的人缺什么
  容易感冒的人有可能是身体抵抗力比较低。这种情况有可能是缺少维生素以及微量元素，另外如果平常缺少锻炼，体质比较弱，也容易感冒。可以到医院检查一下微量元素，如果有缺铁或者缺锌的情况，可以进行适量的补充，平常多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素，增加身体的免疫力。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-08 3600次

• 容易感冒的人吃什么
  容易感冒的人首先说明身体免疫力比较弱，容易受到致病病原体的侵犯，所以应该调整生活饮食习惯，科学合理的膳食，多吃一些新鲜的蔬菜，水果以及优质蛋白，增强个人的体质，多参加体育锻炼，提高抵抗疾病的能力，减少感冒的发生率。
  戚敬虎 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-16 1901次

• 身体缺什么容易抑郁
  身体缺什么容易抑郁一般指身体缺什么容易得抑郁症，通常没有身体缺什么容易得抑郁症这种说法，抑郁症的病因和发病机制尚不清楚，可能与遗传因素、心理因素以及社会环境因素等有关。1、遗传因素：如果家族中有精神病，特别是有抑郁症的亲人，自己可会比较容易得抑郁症。2、心理因素：性格内向，不善于沟通，情绪容易波动、
  李蓉蓉 主治医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 523次

• 为什么越运动的人越容易感冒
  越运动的人越容易感冒可能是因为运动过后洗凉水澡造成的，也有可能是因为患者本身就患有疾病运动过后免疫力降低造成感冒的情况。1、洗凉水澡：运动的时候可以加速身体血液循环，而且会消耗比较多的体能，有一些患者运动以后身体出汗比较多，此时可能会冲凉水澡，就容易导致患者越运动越容易感冒的情况。所以平时需要注意运
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-04-24 1063次