近些年来流行吃火锅,吃麻辣烫,吃串串,这些均是辛辣刺激性食物,吃多了会引起胃难受。我们可以用以下方法处理的:
一,喝杯牛奶。吃辣椒后不管是肚子痛还是胃痛,都可以通过喝杯温牛奶来缓解不适。牛奶中的某些成分可以将辣胃与壁隔离开,有止痛止辣的作用,
二,喝些酸奶。奶制品中某些成分可以中和辣的成分,解除辣的刺激。酸奶和牛奶一样,吃得太辣后如果觉得胃难受,可以在第一时间喝杯酸奶。
三,喝蜂蜜水。蜂蜜的甜甜味道可以抑制辣味,若是有时过于辛辣引起胃难受,可以冲一杯蜂蜜水,既可以止辣,又可以防止胃过度刺激,还可以预防上火。
吃辣了胃难受,如果用以上方法不能缓解,我们可以服用胃药或者是到医院进一步就诊。