颈椎病手上的反射区

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医生主讲实录

在我们的前臂,但是颈一到七不同的部位,反射到前臂的位置是不一样的,如果是压迫神经,那么可能出现上肢无力种情况,就是有手指发麻的现象。所以患者如果有颈椎病的话,那么可以考虑去医院做一个磁共振检查,这样可以很好的判断,

平时生活中患者应该养成良好的习惯,不要长时间的低头玩手机,不要长时间的伏案工作,

另外养成良好的作息规律,早睡早起多注意休息,保证睡眠充足,这样对于疾病的恢复,或者是预防都是起了很大的作用。

饮食上建议患者调节自身的饮食结构,多吃一些营养丰富清淡易消化,含高蛋白质高钙的食物。如鸡汤,排骨,汤,海带与虾皮,豆制品,瘦肉等等,多吃些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分,戒烟戒酒多补充水分。

以上内容仅供参考

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