血压低的患者建议还是要进行积极的治疗,因病治疗,对于体质虚弱者要加强营养;对患有肺结核等消耗性疾病患者要加紧治疗原发病;因为药物所引起的可以停用或者是调整用药的剂量。
要适当的加强锻炼,生活要有规律,防止过度疲劳,因为极度的疲劳会使血压降得更低,要保持良好的精神状态,适当的锻炼身体,提高身体素质,改善神经血管的调节功能,加速血液循环,减少直立性低血压的发作。
老年人要根据自身的身体状况和环境条件选择适合的运动,如太极拳,散步,健身操等,饮食方面,每餐不要吃的过饱,因为太饱会使回流心脏的血液相对减少,每天可以适当的饮用一些淡盐开水,吃稍咸的食物,增加饮水量。