青少年尿酸高怎么办

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医生主讲实录

随着生活环境的影响,高尿酸血症的发病率越来越高,年轻化的趋势也是目前的一个重要的特点。高尿酸血症的患者首先要注意饮食的调整,尤其是青少年饮食习惯特别的重要。

首先是含嘌呤多的食物不要食用,最主要的是海鲜,包括凤尾鱼、沙丁鱼,还有些鱼子等。还有动物的内脏啤酒,这些都属于高嘌呤含量的食物。如果是在痛风发作的期间,一些肉类也要注意避免使用,主要就是青菜和碳水化合物。在缓解期可以适当的食用肉类这些高蛋白的饮食,也要注意用量不要过多。

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