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• 坐骨神经痛防治

  坐骨神经痛如何防治，我们从常见的原因来讲，一般来自于几个方面，一个就是腰椎的退行性改变，比如我们久坐久站缺乏锻炼，长时间对坐骨神经，椎间盘有一个挤压，它会形成劳损，椎间盘突出压迫坐骨神经，就会产生坐骨神经痛，第二个是我们的骨质增生，当我们腰椎变形，我们长期从事某一项职业，导致我们的腰椎变形，或者说劳损导致腰椎变形、骨质增生，坐骨神经出口的位置有骨刺，它刺激坐骨神经，或者椎管狭窄压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，还有一大类是我们的肌肉病变，比如坐骨神经从脊柱发出来以后，经过臀大肌经过臀中肌、臀小肌，包括梨状肌向下，下行过程中，经过大腿小腿的肌肉的时候，如果有一些肌肉增生，或者是肌肉水肿，肌肉发生挛缩，对它经过坐骨神经有刺激，也会产生疼痛，这些都是我们发生坐骨神经痛的原因，我们在日常生活中，避免比如像翘二郎腿，避免久坐，避免弯腰搬重物，这些预防措施都能有效地减少坐骨神经痛的发生。

  

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  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-18 6176次

• 坐骨神经痛症状

  坐骨神经痛的症状，一般是沿坐骨神经走形，出现的局部的肌肉，这个皮肤出现疼痛、麻木，发凉、发热等异常感觉，那么一般来说，坐骨神经的走形是沿着大腿的，从臀部的后侧外侧向下，走到大腿的外侧后侧，以及小腿的后外侧，一直向下到我们的足的外侧，这是它的走形，那么沿着这个走形出现疼痛，麻木、凉感、热感，这都属于我们坐骨神经的，一些常见的表现，坐骨神经痛就是沿这个路线，去疼痛、引发症状。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2018-10-31 8544次

• 坐骨神经痛按摩穴位
  坐骨神经是在腰椎下部由脊柱区分，从骨盆内到臀部，下肢后部，一直到脚尖的神经。许多中老年人会患有坐骨神经痛，如果是单侧，多是由于酒精中毒、铅中毒，子宫卵巢有病变所引起；如果是双侧疼痛的话，则是由于腰椎的骨质疏松、椎间疝气，糖尿病、贫血等所致。治疗骨质坐骨神经痛的穴位，位于两腿后侧正中线上，要在按压会有疼痛感之外才有效，疼痛由上而下，一面缓缓吐气，一面强压六秒钟，如此重复十五次，一条腿压完后，换另一条腿。
  语音时长 1:12”
  王小龙 主治医师内蒙古医科大学第二附属医院

  2018-08-25 6794次

• 坐骨神经痛艾灸穴位
  坐骨神经痛可以艾灸秩边、环跳、风市、委中、阳陵泉、悬钟等穴位，一般艾灸每次取三到五穴，各灸三到五壮，每日灸一到两次，二十次为一疗程。平时生活中除了进行艾灸以外，患者还可以进行局部的热敷、理疗、按摩、推拿、针灸等物理治疗的办法，这样也是可以很好的缓解坐骨神经痛的症状的，并且配合起来治疗效果更好。患者平日活中应该养成良好的作息规律，早睡早起，多注意休息，保证睡眠充足，这样对于疾病恢复也是十分有帮助的。饮食上建议患者调节自身的饮食，多吃一些营养丰富、清淡、易消化、含高蛋白质、高钙类的食物，如鸡汤、海带、鱼、虾皮、豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鲜的水果或蔬菜，来补充自身所需要的营养成分，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性的食物。
  语音时长 1:33”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-01 9951次

• 坐骨神经痛的穴位有什么
  坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。坐骨神经痛旁边的穴位有阿是穴、秩边穴、环跳穴、承扶穴、肾腧穴、腰阳关，若是受凉性疼痛，可以买10斤麸子，炒热后装入一个大口袋，然后倒入半斤醋，每天盖被热敷3小时，连续3-5天，效果理想。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-29 1702次

• 坐骨神经痛的穴位都有什么
  坐骨神经痛疼痛的穴位主要是腰眼穴，这个穴位位于第四腰椎棘突的两侧，大约偏离正中线三到五公分的位置，腰椎间盘突出会引起椎管内的压力变化导致这个部位的疼痛。还有阿是穴，秩边穴，环跳穴，承扶穴，肾腧穴，腰阳关。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-29 1303次

• 坐骨神经痛取用什么穴位
  坐骨神经痛在针灸的经络辩证来说，主要分足太阳膀胱经证和足少阳胆经证。①足太阳膀胱经证取穴：腰部的夹脊穴和疼痛点、秩边穴，环跳穴，殷门穴，委中穴，承山穴，昆仑穴。②足少阳胆经证取穴：腰部的夹脊穴和疼痛点、环跳穴、阳陵泉、悬钟穴、丘墟穴。如果有寒湿，可以加用命门穴和腰阳关穴。如果有血淤，可以加用血海穴和
  杨华 副主任医师中日友好医院

  2019-07-16 2703次

• 坐骨神经痛的穴位都有什么
  坐股神经痛疼痛的穴位主要是腰眼穴，位于腰部第四腰椎棘突的两侧，大约偏离正中线三到五公分的位置，腰椎间盘突出会引起椎管内压力变化，导致腰椎部位的疼痛，如果刺激到了神经根，也会引起神经根支配范围的放射性疼痛以及麻木的感觉。如果患有腰椎间盘突出症导致的坐骨神经痛，首先应注意休息，避免着凉，睡硬板床，口服一
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-24 205次