一般抽搐轻微的,可以控制情绪或者是去远处走走,可以用跑步的形式来缓解。但是如果严重的话,可能会造成一定的损害,尤其是一些高血压的患者,这是非常严重的。所以不论什么时候,情绪要控制好,要适当的去调解。
情绪是一种心理现象,由于情绪激动,植物神经功能以及情绪均会受到下丘脑的调节。当然身体发怒的时候,交感神经兴奋,会引起心跳加快、皮肤以及内脏血管收缩、血压升高、呼吸加快、胃肠蠕动减慢、消化腺分泌减少、出汗增多等等。
另外生气交感神经兴奋时,还会引起肌肉张力增高,肌肉紧张等等,当肌肉过度紧张时,还可出现肌肉痉挛等等。生气时因呼吸加快,较长时间的过度呼吸,会造成血中二氧化碳降低,出现呼吸性碱中毒的症状,比如有四肢麻木,手足抽搐、头晕等等。
当情绪平定或者是镇静药物后,可以使交感神经的兴奋受到抑制,所以具体的办法就是我们可以采用,一种是释放情绪,就是通过大喊、运动。另一种方式就是吃镇静药或者是打镇静剂。