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医生主讲实录

​第一,就是要保持良好的生活习惯,有心律不齐的患者平时应该注意改善生活习惯,建议每天,要早睡早起,平常保持情绪稳定戒烟戒酒,尽量避免熬夜,还有不要给自己太大的压力。

第二,就是有心律不齐患者平时除了要注意生活习惯与饮食搭配,还需要注意适当的忌口,平时尽量少吃巧克力、咖啡、浓茶、酒水等刺激心脏和血管的食物和饮料,少吃高热量、高脂肪、高胆固醇的食物。

第三,就是改善的日常的饮食和饮食习惯,日常饮食营养搭配,平时最好多吃一些菠菜胡萝卜,马铃薯,紫菜,山药,葡萄,橘子,香蕉等含钾和镁的蔬菜及水果,偶尔还可以食用一些像莲子,大枣,枸杞,桂圆或者百合等等这些药物价值比较高,也具有安心补气血的作用。

以上内容仅供参考

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