面肌痉挛如何按摩

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医生主讲实录

1.轮刮眼睑:以两手食指和中指指腹力度适中的分别从两眼的眼内眦开始向外刮上下眼睑,次数视个人病情的程度而定,次数增多,说每次可以轻揉眼皮20-30转。

2.提上唇肌:上唇方肌起源于眶下孔上方,眶下缘的上颌部,在患侧的上口轮匝肌向鼻翼旁及颧部反复按摩,沿着鼻唇沟或者是口角上向颧部按摩,使紧张肌肉放松。

3.指擦鼻翼:以两手食指腹分别从鼻根两侧的位置向下一直擦到鼻翼两旁迎相穴按摩1-2分钟。

以上内容仅供参考

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