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• 爱做梦是怎么回事

  患者：您好，我最近睡着了后总是爱做梦，导致早上醒来也特别困，这是怎么回事儿？药师：梦是睡眠中某个意识状态下的一种自发的心理活动。爱做梦可能是由于白天的事情比较多，精神比较紧张，人在睡着以后，大脑的部分区域还处于兴奋的状态，从而产生梦境。偶尔一次两次做梦，不会影响人们的身心健康，但是长期经常做梦会导致睡眠质量下降，容易影响正常的工作和生活。经常做梦的人平时要减少思虑，尤其是睡前，不要想太多的事情，可以听听舒缓的音乐，喝杯热牛奶、热水泡泡脚或洗个热水澡等，不要刷视频、追剧，让大脑慢慢恢复平静。晚饭不要吃的太饱，饭后可以散散步，也可以进行按摩，舒缓筋骨、放松心情。如果以上改变不能缓解爱做梦的情况，还可以服用一些安神的中成药来进行调理，比如枣仁安神颗粒、安神补脑液等。如需用药或想要了解更多健康知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  郭俊杰 药师妙手互联网医院

  2021-12-23 1921次

• 头晕是怎么回事

  头晕是咱们比较常见的症状，它的原因非常多，最多见的还是由于血管供血的原因，供血不足是最多见的。比如出现了动脉硬化，动脉硬化以后大脑供血不足，可以出现头晕。当然如果出现低血压，那低血压以后大脑也是处于供血不足的，也可以出现头晕。如果出现贫血，大脑虽然说供血可能足，但是供氧不足，也可以出现头晕。如果出现高血压，颅脑的血容量增多，可以出现头晕头疼。还有常见的病就是颈椎病，可以出现头晕。因为颈椎病可以压迫后侧的椎动脉，造成头晕，这种头晕可能会出现眩晕。还有一些就是耳源性的头晕眩晕，那就是由于前庭神经失衡导致的，包括耳石症，包括晕车都属于这一类的。还有一大类就是神经性的头晕，就是由于大脑神经的一些失衡导致的。一旦出现头晕以后，我们一定要到医院里进一步的检查，明确是什么原因导致的头晕，这是最重要的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-21 76532次

• 经常做梦头晕是怎么回事啊
  经常做梦头晕，一个是贫血，一个是心肌的供血不足或者是低血压等等，因为这三种原因都有可能造成脑供血不足，就出现脑部的缺血缺氧就会影响患者的休息，所以就容易出现头晕脑胀甚至是失眠，记忆力下降，同时供血不足就容易多梦。如果是快波睡眠，第二天就想不起是做的什么梦，就不影响休息，如果是慢波睡眠，第二天可以想起是做的什么梦，说明患者就没有休息好，所以建议患者去医院查一下是什么原因引起来的。最后要及时的对症治疗，要注意休息，避免劳累，避免受凉加重的症状，轻者休息之后可以缓解，严重的时候可以口服敏使用敏使朗配合西比灵来进行治疗。
  语音时长 1:40”
  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-27 8668次

• 经常头疼头晕是怎么回事
  第1种原因，如果患者平时压力过大，长期休息不好，或者是存在失眠，是可以经常出现头疼头晕的临床症状。所以要注意放松心情，不要有太大的心理压力，保证充足的睡眠，适当的参加户外运动。第2种原因，要注意前庭性偏头痛，这种疾病还是比较常见，与血管收缩功能障碍，与前庭功能紊乱有关系。患者可以经常出现搏动性的头痛，甚至会伴有天旋地转的头晕。发作时可以服用止痛药物，服用止晕药物进行治疗。第3种原因，要注意患者有没有高血压病，要经常测量血压。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-12-18 1563次

• 经常头疼头晕是怎么回事
  病情分析：首先要注意有可能是情绪因素引起的。长期的焦虑紧张可以引起头痛头晕的临床表现，患者没有器质性的病变。其次要注意有没有前庭性偏头痛，这种疾病也会出现这种症状。另外，如果有长期的高血压病、有颅内占位，也可能出现这样的表现。意见建议：建议患者要医院就诊，必要时完善颅脑影像学检查排除颅内占位等相关的病变。平时要保持情绪的平稳，保证充足的睡眠，不要熬夜。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-11-22 701次

• 经常头疼头晕怎么回事
  病情分析：经常头疼头晕可以见于很多原因，需要综合分析，过多劳累，思虑过度，长期熬夜睡眠不足导致神经衰弱，会出现头疼头晕。高血压，低血压，脑血管痉挛会出现头疼头晕。首先需要到医院进行血常规检查，血压测量，明确诊断头疼头晕的原因，针对病因治疗。意见建议：平时生活中注意休息，不要过度劳累，不要经常熬夜，避免长期看电脑，看手机，保持心情舒畅。多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，有利于改善头疼头晕。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2021-03-08 401次

• 经常做梦是怎么回事
  经常做梦考虑是生理性因素，也有可能是病理性因素，比如神经衰弱、抑郁症等导致的。一、生理性因素：如果精神压力过大以及经常熬夜，会导致中枢神经处于紧绷状态中，影响正常的睡眠质量，导致失眠多梦。患者日常需要放松心情，保持心情舒畅，同时还需要调整作息时间，不可以长时间熬夜。二、病理性因素：1、神经衰弱：发病
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-05-12 0次

• 晚上经常做梦是怎么回事
  晚上经常做梦可能是生理因素、高血压、神经衰弱等原因导致，需要及时就诊。1、生理因素：如果过分担心自身健康以及经常熬夜，会导致睡眠的质量逐渐下降，另外工作压力大以及情绪焦虑也会导致出现多梦的情况，需要调整生活习惯，注意休息，保证充足的睡眠。2、高血压：发病原因不完全明确，考虑与遗传因素、不良的生活习惯
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-03-01 0次