如果是母乳喂养的宝宝,宝妈饮食要以清淡为主,多吃青菜、水果,饮食不要过于油腻,以免增加宝宝胃肠道负担,从而导致胃肠道功能紊乱,引起便秘。
如果是奶粉喂养的宝宝,可以在奶粉里适当的加一点清火宝,来预防和控制便秘。此外,如果宝宝三四天没有解大便,并且伴有哭闹不安这些症状,可以用开塞露给宝宝,进行通大便的处理。
平时要多给宝宝做腹部的按摩,注意以顺时针方向,用手掌轻轻的揉婴儿的腹部以及脐周中心。按摩十次,休息五分钟,再按摩十次,反复的进行三回。顺时针方向给宝宝揉肚子,能够促进肠道的蠕动,有助于宝宝排便。另外,也可以在宝宝肛门周围涂些植物油,轻轻的按摩帮助排便。