妙手医生精选

手上快速降压点

00:00
1:32

医生主讲实录

当血压急剧上升时,按手掌心可以当做辅助治疗措施,操作简单,特别是外出情况下没有带药时,此方法可缓解血压上升。

人的手掌心处是劳宫穴,位于中指及无名指往下延伸交汇的凹陷处,位置大约在握拳时,中指点与掌心的位置。经常按摩劳宫穴可提神醒脑、清心安神,其具体方法为先用左手的大拇指按右手掌心,并从手掌心一直向上按到指尖,然后返回掌心,直到每根手指指尖都按到,然后再照样按左手掌即可。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测