妙手医生精选

头皮发紧发麻轻微眩晕

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医生主讲实录

头皮发紧发麻,轻微眩晕,生活不规律运动量少,导致血压偏高,有可能是人的心理和神经反射作用,可能是胆小,更可能是心理上排斥或厌恶。当然头皮发麻,还可能有其他的原因,如微循环障碍,颈椎有轻微病变等。

如果是头部血液不流通,有呆滞,多吃点通经络,经脉的药,多运动,还有睡觉尽量不要侧躺。神经紧张的话,一定要放松下来,不是什么都不干了,就坐在那里休息,而是心里面要平静,想不通的事就先不想。一想就烦的事就不去想,无论做什么都要把心放下来,不着急,不动心,抛掉杂念,顺其自然。

以上内容仅供参考

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