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• 颈椎病怎么按摩

  按摩是治疗颈椎病最常见最有效的治疗方法，每个人按摩的手法也不完全一样，流派也很多。但是概括起来不外乎有三种方法，这三种方法可以用三个字来概括，也就是揉、扳、点。第一揉，揉就是对颈肩部肌肉，尤其是疼痛紧张痉挛的肌肉，进行揉按。使疼痛减轻，痉挛变软，肿胀减轻。也就是使颈肩部的软组织松弛、放松，这样就可以达到消炎止痛、活血消肿止痛的作用。第二扳，扳就是扳颈椎，主要是用于纠正颈椎的小关节。颈椎小关节错位以后，会压迫或刺激周围的血管神经，进而产生症状。所以通过扳可以纠正小关节紊乱，或者错位，起到立竿见影的效果，也是按摩当中比较重要的一个手法。第三点穴，经过揉、扳之后，颈部的症状基本就可以缓解，然后再进行点穴治疗，这样会取得更好的效果。一般来讲常用的穴位有风池穴、风府穴、肩井穴、天宗穴等等，一般每个穴位按点按半分钟到一分钟左右即可。注意事项：第一，在按摩之前，一定要诊断明确，排除一些禁忌症。不是说所有颈椎病都适合按摩，如果按摩不当会加重病情。第二，不是说按摩时候力量越大越好。第三，不是说这个按摩时间越长越好，只要适可而止就可以。所以如果掌握这么几点，一般来讲对颈椎病的治疗，都会取得很好的效果。

  

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  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 106827次

• 做哪些运动预防颈椎病

  预防颈椎病，这个方法，我们常讲的是，一个叫米字操，就是我们通过颈椎，通过我们头的旋转，左前、右前、左前、正中，向后等等这六个方位，去做一个叫米，我们头写一个米字，这个米字操。这是从目前来讲，是预防颈椎的，一个比较有效的方法，当然这个需要我们适当的去运动，去锻炼。第二个我们要适当的去，在户外活动，比较允许的情况下，去放放风筝，甚至我们游泳等等，这些对颈椎都是有帮助的。从整体来讲，就是我们要颈部负重减轻的，这些活动，我们让颈部的小肌群，能够工作起来，保护颈椎的这些活动，都是对颈椎病的预防有好处的。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2019-12-24 3470次

• 颈型颈椎病按摩管用吗
  颈椎型颈椎病患者指的就是颈椎骨质增生压迫到颈椎，除了神经血管，脊髓以外的颈椎周围软组织，并且只产生颈部或者是头枕部的疼痛症状，而并没有表现出其他位置的不适症状，颈型颈椎病患者虽然症状比较轻微，但是也是因为发生颈椎的骨质增生，才出现的局部疼痛。想要确定颈型颈椎病患者能否通过按摩来改善症状，最主要应该看患者颈椎骨质增生的程度，以及患者的年龄等等其他条件。如果是初次发病，并且骨质增生非常轻微，可以通过合理有效的局部手法按摩，改善症状使患者病情得到好转。但是颈椎病特别严重，单纯使用手法按摩效果可能不太理想，还需要配合其他的治疗方法，才能起到一定的疗效。
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  刘乃豪 主治医师哈尔滨市骨伤科医院

  2019-11-06 1730次

• 颈椎病都可以做按摩吗
  患者出现了颈椎病都可以进行按摩，它是一种理疗的方法，可以促进局部的血液循环，改善局部的症状，但是进行按摩的时候手法要轻柔，避免暴力，否则的话容易造成患者的颈椎病症状加重。患者除了进行相关的理疗，一般患者还可以进行局部的牵引，主要是患者出现了明显的神经根型颈椎病，它的效果比较理想。一般患者出现了明显的肢体麻木，患者可以口服营养神经的药物，比如使用b族维生素或者是甲钴胺，有利于神经的恢复。出现了明显的疼痛患者可以口服止痛药物进行对症支持治疗。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-28 1238次

• 颈椎病做按摩管用吗
  对于颈型颈椎病，可以适当进行按摩，按摩能够有效的缓解局部痉挛的肌肉，减轻局部的疼痛症状，加强局部氧气以及营养物质的供应，有利于促进局部的血液循环，消除局部的炎症性致病因子。但是对于神经根型颈椎病以及脊髓型颈椎病是不能够进行推拿按摩的，否则有可能会导致神经损害更加严重。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-29 1101次

• 颈型颈椎病按摩管用吗
  病情分析：在临床上，患有颈型颈椎病的患者适当的进行按摩，是能起到一定的治疗效果的。意见建议：治疗颈型颈椎病最好的方法，并不是按摩，而是采用颈椎牵引，或者热敷、理疗、中药离子透入、针灸、艾灸等中医的保守治疗方法进行治疗。如果患者颈椎病症状较重，还可以采用小针刀疗法进行松解治疗。
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2019-11-13 1502次

• 颈椎病艾灸管用吗
  颈椎病患者通过艾灸治疗一般管用，只是能够起到缓解的效果。颈椎病可能是长期低头、颈椎发育异常、颈椎退变等因素引起，会导致颈部软组织和椎体动、静力平衡失调，产生椎间盘突出、韧带钙化、骨质增生等，从而对颈部神经根造成压迫，使患者出现头颈部痛、僵硬、不适等症状，通过艾灸进行治疗，能够促进局部血液循环，也可以
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-23 0次

• 颈椎病头晕按摩
  首先需要说明一下对于颈椎病的病人按摩我认为还是有用的，可以起到活血化瘀，改善局部症状，从而起到改善局部血运，引起头晕的原因主要还是由于颈椎病的原因，压迫椎动脉，从而引起供血不足，引起的头晕症状，通过按摩就可以改善局部的血运，所以我认为按摩还是有用的，可以改善头晕的症状。但是按摩最好还是选择到正规医院
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-01-29 271次