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• 干活累的手指关节疼怎么办

  干活累的手指关节疼痛，往往是存在有骨性关节炎的可能或者是由于过度的劳累，使得关节囊、韧带有损伤，从而出现疼痛的症状。在出现这种症状后，治疗上可以采取保守治疗，可以嘱咐病人需要休息为主，不能再干活，否则疼痛症状很难恢复的。还可以在手指关节部位要进行热敷或者是外用中药熏洗，或者配合理疗仪、烤电、微波仪治疗、中低频电疗、红外线治疗仪等办法，当然也可以采用针刺、艾灸等等方法，都能够加速促进局部血液循环，使损伤的肌腱、肌肉、关节囊等组织尽快得到恢复，能够明显的缓解临床症状。另外还可以嘱咐病人口服跌打损伤药物，比如跌打丸、骨折挫伤散等等，同样可以起到缓解症状的目的。

  

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  葛满意 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-09-08 5673次

• 脚的大拇指麻木怎么缓解

  脚的大拇趾麻木，最常见的是两大类原因。大拇趾的神经受到刺激，大拇趾内侧的神经受到了刺激，比如拇外翻、拇囊炎使神经在经过拇囊的时候，经过骨赘、骨刺的时候，被骨赘、骨刺压迫刺激，而出现大拇指内侧半个指头的麻木，这时要纠正拇外翻，使拇趾不再向外侧偏，使神经不再绷得太紧。需要做手术，去掉拇外翻增生的骨头，减少对神经的压迫，来缓解大拇趾的麻木。如果大拇趾背侧偏外侧的麻木，有可能是腰椎出现了问题，比如最常见的椎间盘突出。椎间盘突出压迫了神经，其中部分神经支配到大拇趾的背侧，尤其是大拇趾和二拇趾之间出现麻木，一般是神经根受到压迫腰四五椎间盘突出典型的或者特征性的症状，就需要解决腰椎的问题，缓解大拇指麻木才会缓解。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-29 7369次

• 干活累的手疼怎样缓解
  出现这种情况，主要是由于肌肉以及周围的软组织出现劳损或者拉伤的情况。这种情况出现之后，首先治疗的第一条就是要让手充分的休息，避免再干重活，如果不休息，受伤的肌肉或者软组织还处于一种牵拉的状态，是不会愈合。第二条，要口服非甾体类、消炎止痛药来消炎止痛，改善局部的炎症状态，口服活血化瘀，舒筋通络的中成药，并且应用活血化瘀类的膏药进行外敷。第三条，购买疏经通络、活血化瘀、温经散寒的中药，比如说伸筋草、透骨草、鸡血藤、片姜黄、桑枝、桂枝等这一类的中药，烧水再进行烫洗，受伤的手部，一般每次烫洗30到40分钟，每天烫洗两次。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  刘继健 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-15 26194次

• 手干活累肿了怎么办
  对于病人手部长时间的负重活动引起肿胀的情况，主要是手部的肌腱、韧带和肌肉受到反复的牵拉、挤压，从而导致了组织水肿的情况，出现这种情况以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉。因为受凉以后很容易导致损伤的组织出现痉挛，并且引起血管径的变细，影响手部的血运，不利于损伤组织的恢复。同时要行手部组织热敷、烫洗的治疗来促进手部的血液循环，促进肿胀的消退、吸收，同时可以配合非甾体类的抗炎药物和活血化瘀药物来缓解疼痛并且促进肿胀的吸收，但是一定要注意肿胀以后一周内一定要避免过度的提物或者手部反复活动，以免影响组织的恢复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-02 25873次

• 干活累的手疼怎样缓解
  劳累后出现手疼，很可能是手上的工作较为频繁，或者持续地用力，出现手的肌肉或者关节的疼痛。这种情况下可以准备一盆热水，把手放进去浸泡十分钟，这样有利于血液循环，手疼的症状就会缓解，建议平时要注意休息，避免过度劳累。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-03 6906次

• 手干活累肿了怎么办
  病情分析：手干活累肿了，主要就是因为劳累导致局部的血液循环不好，乳酸堆积引起的肿胀。可以用热毛巾进行热敷，可以帮助缓解。意见建议：在没有恢复之前，尽量先不要做重体力活，注意休息，可以选择舒筋活络，散寒除湿的药物进行治疗，比如可以外用云南白药喷雾剂，消肿止痛酊等。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-24 4704次

• 干活累的肌肉酸痛怎么缓解
  干活累的肌肉酸痛一般可以通过适当按摩、补充能量、以及药物缓解酸痛。1、适当按摩：肌肉容易酸痛，可能是剧烈运动引起，在运动之后局部的活动量多，通常会产生乳酸，而乳酸物质堆积局部就会酸胀疼痛。想要更快改善，局部可以适当按摩，通过这种方式可以让血液循环速度加快，而在血液正常流动，乳酸代谢速度加快之后局部的
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-08 3026次

• 干活累的肌肉酸痛怎么缓解
  在日常生活和工作中，长时间或高强度的体力劳动后，我们经常会感到肌肉酸痛。这种酸痛感主要是由于肌肉内乳酸堆积所致。当肌肉出现酸痛时，应立即停止相关活动，给予肌肉足够的休息时间。休息时，乳酸等代谢产物会通过新陈代谢逐渐排出体外，从而减轻酸痛。在
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-14 0次