这个情况建议患者去当地的正规院照x片拍摄,让专科医生很清楚的知道,关节积液的量有多少,另外关节积液的话,患者可以采用保守治疗的办法,比如内服中药,外敷一些药草之类的膏药。
内外结合的治疗是比较容易恢复的,可以服用一些舒筋通络活血散於的中成药,膝关节如果有积液的话,情况不严重只有稍微的红肿而且不是很痛的话,这样可以进行电疗热敷配合着局部的按摩,主要是膝盖的保暖,休息几天就好了。
如果情况严重的话建议患者,及早的前往医院在医生的指导下进行正确的治疗平时生活中,患者应该养成良好的作息规律早睡早起,多注意休息,保证睡眠充足,这样对于疾病恢复也是十分有帮助的。
饮食结构上建议患者调节自身饮食多吃一些营养丰富清淡易消化高蛋白质高钙类的食物。