一,忌饮食不节。哮喘病人若饥而不食则精气衰少会影响脾胃的受纳,过饱过饮则损伤脾胃,嗜食肥甘则可造成脾胃气滞,饮食过寒过热则能影响脾胃气机升降、脾胃受伤则运化失常,积湿生痰,痰热交蒸上干于肺则发为本病。
二,忌饮食不适。饮食不适是本病的重要有关因素,如蛋类、鱼类、虾蟹、奶粉以及动物的皮屑、羽毛,谷物的种子,敏感体质的人即可引发哮喘,过时生冷食物可伤及脾胃或过甜食物包括糖类、甜的饮料、蜂蜜、果酒等会使湿热蓄积也会引起本病发作。
三,忌吸烟。吸烟时受到烟味的刺激是哮喘的诱发因素,戒烟后可使大多数病人哮喘症状减轻。
四,忌过食味精。澳大利亚呼吸内科专家指出,食品中添加了过多味精后摄入体内可诱发严重的哮喘发作,通常在人们食入味精二到12小时后味精被吸入后可影响中枢神经系统活动导致哮喘发。