这种情况首先建议及时的进行戒除手淫,平时尽量多注意运动,锻炼身体,养成良好的生活习惯和作息,规律的性生活。平时避免压力太大,避免熬夜,必要时可以到正规医院泌尿外科男科就诊,可以吃五子衍宗丸或是找中医大夫开具相应的中药调理,需要养成良好的生活习惯。
针对海绵体细胞受损建议可以采取以下方面的治疗,首先要在短时间内要尽量避免性生活,要让阴茎保持休息状态。另外建议要保持下体干净卫生,每天都要清洗下体,如果阴茎上面有皮肤损伤,建议可以用碘伏来消毒,另外可以涂抹红霉素软膏和表皮刺激生长因子来促进伤口的愈合。最后平时就要注意清淡饮食,不可做剧烈活动。