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• 睡眠不好会头晕恶心吗

  睡眠不好会头晕、恶心。因为睡眠不好可以导致很多疾病，睡眠是人体大脑和肌肉得到充分休息、恢复的必然过程，如果长时间睡眠障碍，可以导致代谢功能紊乱，大脑不能得到充分的修复，产生严重的其他不良后果，包括记忆力下降、头晕、头痛、恶心、心慌、胸闷、全身乏力等症状，也可以引起血压升高、心率加快，甚至引起脑梗死、脑出血等不良后果。导致睡眠不好的原因有以下几个方面：生活不规律、生活压力大、情绪不稳、精神障碍、其他器质性病变，都可以引起睡眠障碍。所以出现睡眠障碍的人一定要及时调整，改善睡眠，使大脑得到充分休息以后才能缓解各种症状。建议平时要少熬夜，规律生活，清淡饮食，快乐生活，避免出现不良后果。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-22 3603次

• 打鼾会头晕吗

  打鼾我们说分两部分，第一部分是单纯鼾症，另外一部分是睡眠呼吸暂停综合征，在第二类的病人，可能会引起缺氧，缺氧就会导致病人白天会头昏、嗜睡。还有一些严重的病人，会导致各脏器的一些损伤，心脑血管和血压的变化，所以有一部分病人，会引起头晕，但是他这个头晕，很少引起眩晕，看东西旋转，他一般都是昏昏沉沉，容易嗜睡，尤其是在没有事情做的情况下，有些病人坐着坐着就睡着了。

  

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  宋海涛 主任医师北京医院

  2020-04-01 5070次

• 头晕睡不好觉怎么办
  这种情况考虑有可能是由于高血压或者是有血压异常，或者是血脂异常导致的这样一个现象，建议应该要注意及时的去医院检查一下，明确病因，对症治疗。晚上睡觉的时候一定要注意，有一个好的心情，不要想太多的事情，保持一个良好的心态，同时不要熬夜，早睡早起，在睡觉之前不要喝咖啡或者是浓酒、浓茶等，另外，在睡觉的时候可以适当的听一些舒缓的音乐，如果情况比较严重，可以适当的服用一些安神补脑液或者是服用一些谷维素和维生素来帮助调节神经，促进睡眠。同时注意保持心情舒畅，不要有太大压力，另外，适当的进行户外活动，锻炼身体，增强体质，提高自身抵抗力，也可以用中药来进行调理。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-08-08 1892次

• 睡不好觉头疼
  睡不好觉头疼首先要治疗好头疼，就要先确定引起头疼的原因是精神压力过大，还是睡眠不足或者是过于疲劳，贫血等其它疾病都有可能引起头疼。治疗好头疼以后要养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠，适当的运动，运动能够增加血液循环，增强体质，有益于改善情况。饮食上一定要注意清淡，少吃辛辣刺激性的食物，平时可以多吃蔬菜，水果都富含维生素c的食物。睡前可以喝一杯热牛奶或者吃一个苹果，都是有助于睡眠的。
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  支娜 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-25 4489次

• 睡不好觉头晕怎么办
  病情分析：睡不好觉头晕时应该尽快补充睡眠，纠正不良睡眠习惯，养成规律的作息时间，早睡早起，不要熬夜，改善睡眠质量才能缓解头晕。如因长期失眠导致头晕，可就诊神经内科及临床心理科，给予安眠药（如苯二氮䓬类药物）辅助睡眠，配合改善脑代谢、改善脑循环药物（如银杏叶制剂、长春胺、尼麦角林等）。意见建议：睡不好的患者建议睡前忌饮浓茶、咖啡、酒类等兴奋性饮料，保持心情愉悦、思想放松，不要过度关注入睡，睡前通过饮用少量牛奶、温水泡脚、听舒缓的音乐等措施改善睡眠情况。
  江文婷 主治医师福建省福州神经精神病防治院

  2020-09-29 2201次

• 睡不好觉头晕怎么回事
  病情分析：第一方面的原因，睡不好觉有可能诱发前庭性偏头痛发作，这是一种特殊的偏头痛，患者可以表现为头晕的表现。另一方面的原因，如果睡眠不好有可能导血压升高，这也是引起患者头晕的重要原因。意见建议：睡眠对人体是非常重要的，建议患者要有规律的作息，保证睡眠，睡觉之前不要打游戏，不要看电影看小说。如果睡不好觉导致了头晕的出现，可以进行局部放松按摩针灸等。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-12-30 1101次

• 睡不好觉挂什么科
  睡眠不好是建议挂神经内科的。失眠属于一种常见的疾病，也属于最常见的睡眠障碍，这种疾病是属于神经内科的疾病，所以挂号挂神经内科是比较不错的选择。引起睡眠不好的原因非常多的，要注意寻找原因，从病因进行治疗。建议患者平时可以采取以下的治疗方案：第1点，要注意心理因素的调整，平时保持放松的心情，不要思虑重重
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-09 232次

• 睡不好觉血压会高吗
  睡不好觉是会使血压升高，睡不好觉会给人体带来各种健康隐患，会增加高血压的发生率，也会导致心血管疾病。睡不好觉导致血压升高的原理主要包括两个方面：第一，睡不好觉、失眠是导致高血压的危险因素，相比健康人，长期睡不好觉的睡眠障碍患者高血压的患病风险更高。临床发现睡眠不足五个小时的人血压升高的危险是睡眠超过
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 688次